민들레의 장점은 무엇입니까?

민들레 (Taraxacum officinale); 그것은 베타 카로틴의 매우 풍부한 공급원이며 신체에서 비타민 A로 변합니다. 이 꽃 피는 식물은 또한; 비타민 C, 칼륨, 철, 칼슘, 마그네슘, 아연 및 인이 매우 풍부합니다.

사람들 사이에 알려진 다른 이름; çıtlık, lionish, southik, chicory, katagan 및 scarab. 민들레를 먹을 때; 살충제, 비료 및 기타 화학 물질에 노출되지 않는 제품을 선택하십시오. 민들레 차를 캡슐이나 가루로 찾을 수 있습니다.

민들레 차는 어떻게 만들어 지나요?

성분 : 구운 민들레 뿌리 1 컵, 회향 씨앗, 정향, 계피, 말린 생강 뿌리, 후추 1 작은 술

준비중 인:

뜨거운 팬에 모든 향신료를 30-45 초 동안 볶습니다.

그런 다음 볶은 민들레 뿌리를 그 위에 추가하고 몇 번 돌려서 불에서 제거하십시오.

이 혼합물 1 스푼을 끓인 물 한잔에 넣고 5-10 분 동안 끓입니다.

민들레의 장점은 무엇입니까?

-이뇨 작용을하여 신장과 간 기능을 지원합니다.

뿌리는 항 바이러스, 식욕을 돋우고 담낭과 간 기능을 지원하고 소화를 돕지 만 꽃은 강력한 항산화 제이며 면역 체계를 강화합니다.

민들레는 날로 먹거나 말려서 차 형태로 사용하면 혈액 정화, 소화 및 활력을줍니다.

그것은 췌장에 긍정적 인 영향을 미치고 신장 기능에 적극적인 역할을합니다.

민들레의 혈액 정화 특성 덕분에 사춘기 여드름을 치료할 수 있습니다.

여기에 포함 된 미네랄 소금 외에도 민들레에는 대사 질환에 대한 매우 중요한 물질도 포함되어 있습니다.

민들레는 황달 및 비장 질환에도 사용됩니다.

혈액 정화 효과 덕분에 류머티즘과 통풍 질환에도 도움이 될 수 있습니다.

민들레에 해가 있습니까?

민들레를 복용하기 전에 건강에 알레르기 반응을 일으키는 지 확실히 시도해야합니다. 또한 약을 사용하시는 분, 임산부, 민감한 신체를 가진 분은 반드시 의사와 상담 후 사용하시기 바랍니다.

민들레는 어떻게 사용됩니까?

일반적으로 민들레 뿌리와 ​​잎; 유방 및 여성의 건강 치료, 비뇨기 문제, 농양 및 상처에 차 형태로 사용됩니다.