요즘 아기의 폐는 상부 호흡기와 코를 통해 폐에서 양수를 배출하는 데 바쁘기 때문에 계속해서 발달합니다. 그녀의 눈꺼풀은 여전히 닫혀 있지만 작은 기적의 빛을 볼 수 있습니다. 예를 들어, 위장을 향해 강한 빛을 비추면 움직이고 보호를 시도합니다. 아직 미각이 발달하지 않은 아기의 미뢰는 형성 단계에 있습니다. 이번 주 의사의 감독하에 초음파로 아기의 성별을 확인할 수 있습니다. 그러나 물론 그것이 스스로 숨을 수 있다는 가능성을 염두에 두십시오.
당신의 삶은 어떻게 변하고 있습니까?
임신이 시작된 날부터 2-3 킬로그램이 늘어나는 것은 정상입니다. 비강 혼잡은 호르몬 변화와 혈류 증가로 인해 정상입니다. 이 다소 흔한 상태를 "임신 비염"이라고합니다. 일부 임산부도 코피를 호소합니다. 코피는 혈액 밀도가 증가하고 코의 혈관이 확장되어 발생합니다.
양수 천자가 필요한 경우이 분석은 일반적으로 15-18입니다. 몇 주 안에 완료됩니다. 이 검사 덕분에 수백 가지의 유전 및 염색체 장애를 발견 할 수 있습니다. 양수 천자를 받았다면 결과를 기다리는 것이 놀라 울 것입니다. 긴장을 풀고 자신이 겪고있는 불안으로 아기에게 스트레스를주지 않도록하십시오.
식단은 어떠해야합니까?
14 주차부터 아기의 갑상선 기능이 시작되어 자신의 호르몬을 생산할 수 있습니다. 갑상선이 제대로 기능하려면 요오드가 필요합니다.
물고기와 같은 바다 생물은 풍부한 요오드 공급원이므로 물고기는 일주일에 최소 2 끼를 섭취해야합니다.
요오드를 포함하는 영양소는 무엇입니까?
요오드가 풍부한 식품은 신선한 식품, 곡물 및 콩류이며 가금류 식품, 육류 및 계란에는 소량의 요오드가 포함되어 있습니다. 또한 양파, 버섯, 짙은 녹색 채소 (예 : 시금치)에는 요오드가 풍부합니다.
천일염에 너무 많은 요오드가 포함되어 있다는 믿음은 사실이 아닙니다. 이러한 이유로 바다 소금을 대안으로 사용해서는 안됩니다. 바다 소금 1g에는 요오드 2 마이크로 그램 만 들어 있습니다.
임신에 관한 3 가지 중요한 질문
아기 1은 언제 움직이기 시작할까요?
아기의 움직임 16-22. 당신은 몇 주 안에 그것을 느끼기 시작할 것입니다. 자신 7-8. 주가 움직이기 시작했지만 아직 느끼는 크기에 도달하지 않았습니다. 그의 움직임 중 일부는 신체 내부의 가려움증이나 간지럼처럼 느껴질 수 있습니다. 앞으로 몇 주 안에 강력한 차기가 올 것입니다.
2. 그의 움직임이 나를 어떻게 느끼게할까요?
임산부는 종종 아기의 움직임을 많은 것들에 비유합니다. 팝콘, 나비가 날아가거나 거품이 나오는 것 같은 느낌이 든다고합니다. 첫 번째 움직임이 시작되면 아기의 움직임과 가스 움직임을 혼합 할 수 있습니다. 그러나 잠시 후 모두 구별 할 수 있습니다.
3. 아기의 움직임에 대해 언제 걱정해야합니까?
임신 후기가 끝날 무렵, 아기의 움직임이 갑자기 감소하여 발차 기가 더 어려워지는 경우에는 반드시 의사와 상담하십시오. 이 상태는 건강 문제를 나타낼 수 있습니다. 의사는 그가 할 검사 덕분에 상황의 원인을 밝힐 것입니다. 의사는 일반적으로 3 분기에 아기가 하루에 몇 번 차는지를 계산할 것을 권장합니다. 이렇게하면 깔끔한 지 아닌지 알 수 있습니다.
이번 주 활동 :
아기와 이야기하는 것이 매우 즐겁습니다. 이렇게하면 서로의 유대가 더 강해지고 편안해질 것입니다. 좋아하는 책을 읽고, 음악을 듣고, 아기에게 이야기를 할 수 있습니다. 엄마의 자궁에서하는 이러한 운동은 출산 후 아기의 언어 발달에 도움이됩니다.
출처 : Babycenter.com
