더운 여름에 몸을 식히기 위해 건강한 음료를 마시고 싶다면 바질 셔벗이 당신을위한 것입니다. 레이 한 셔벗을 마시면 건강하게 식을 수 있습니다. 레이 한 셔벗은 만들기 쉽고 건강에 좋은 음료라는 점에서 모두가 섭취하고 추천합니다.
달콤한 바질 시럽의 이점으로 넘어 가기 전에 먼저 조리법을 알려 드리겠습니다 ...
바질 셔벗 레시피입니다
기재
바질 1 단
설탕 10 작은 술
정향 3 개
계피 스틱 1 개
원하는 레몬 즙의 양
물 2 리터
레이 한 셔벗은 어떻게 만들어 집니까?
먼저 바질을 그릇에 담고 식초 몇 방울을 넣고 물에 담근다. 그 후 세면기를 철저히 청소하십시오. 바질을 깨끗이 씻은 후 냄비에 바질 한 뭉치를 넣고 물 1 리터를 넣습니다.
그런 다음 레몬 주스, 계피 스틱 및 정향을 팬에 넣으십시오.
재료를 넣은 후 냄비 뚜껑을 유리 뚜껑으로 덮으십시오. 레이 한 셔벗은 먼저 파란색, 보라색, 마지막으로 붉은 색으로 변합니다.
혼합물을 냄비에 15 분 동안 보관 한 후 재료를 여과기로 걸러 내면됩니다.
서빙하는 동안 얼음을 넣으면 더 맛있고 상쾌합니다.
간단하고 준비하기 쉬운 지하 셔벗은 간편 할뿐만 아니라 매우 유용한 음료입니다. 라샨 셔벗이 건강에 미치는 이점은 다음과 같습니다.
레이 한 셔벗 혜택
현기증에 좋다
레이 한 샤벳은 빈혈과 저혈당으로 인한 현기증과 실신에 좋습니다.
구강 궤양에 좋습니다.
레이 한 샤베트는 설탕없이 입안에서 양치질하면 구강 궤양에 좋다고합니다.
변비 예방
소화 불량과 장 가스를 제거합니다.
지방 연소
레이 한 샤베트는 체중 감량에 도움이되며 지방 연소에 도움이됩니다. 이 기능으로 과체중을 줄이는 데 기여합니다.
진정 효과가 있습니다
신경계에 이상적인 천연 솔루션입니다. 그것은 사람이 스트레스를받은 후에 긴장을 풀고 긴장을 풀 수있게 해줍니다.
하루에 3 번 섭취해야합니다.
달콤한 바질의 이러한 이점을 활용하려면 설탕을 첨가하지 않고 아침, 정오, 저녁에 하루에 3 번 섭취 할 수 있습니다.
벌침에 사용
벌침 치료에 바질 시럽은 치유 효과가 있습니다.
