그것은 수프와 접시에 색과 향을 더하는 향신료로 사용되거나, 건조하고 끓여서 차 형태로 소비하는 것을 제외하고는 직물의 염료로 사용됩니다. 인도에서 식물은 치유의 원천으로 알려진 가장 좋아하는 허브 중 하나입니다. 심황 식물은 철분, 칼륨, B6 및 비타민 C의 공급원입니다. 혈당 균형을 유지하여 인슐린 저항성을 예방하고, 우리 몸의 과도한 지방을 제거하고, 소화계의 건강한 기능을하며, 지방 연소를 촉진하여 지방 연소를 제공하는 등 많은 이점이 있습니다. 대사. 강황의 식물성 화학 물질 인 커큐민은 강한 항산화 특성을 추가하고 면역 체계를 강화하고 섭취로 질병을 예방하는 등의 많은 특성을 제공합니다. 또한 많은 과학적 연구에서 커큐민이 치매 및 알츠하이머와 관련된 산화 된 단백질과 염증을 일으키는 사이토 카인을 현저하게 감소 시킨다는 결론을 내 렸습니다.
심황이 신체에 미치는 이점과 해로움 무엇인가
이 외에도 심황의 커큐민이 피부, 유방암, 결장암, 전립선 암, 암과 같은 여러 유형의 암의 진행 또는 퇴행에 긍정적 인 영향을 미친다는 많은 연구가 있습니다. 실험용 쥐에 대한 많은 연구에서 커큐민이 산화 손상과 뇌의인지 기능 손상을 예방한다는 결론을 내 렸습니다. 생쥐에 대한 또 다른 과학적 연구에 따르면, 특정 기간 동안 고용량의 커큐민을 섭취 한 생쥐에서 간 중성 지방과 초 저밀도 지단백 (VLDL) 콜레스테롤의 현저한 감소가 관찰되었습니다. 그러나 많은 이점이있는 심황의 과도한 섭취는 다른 식물과 마찬가지로 해롭다는 사실을 잊지 말아야합니다.
강황을 사용할 때 고려해야 할 사항은 무엇입니까?
고용량으로 사용하면 철분 흡수가 감소 할 수 있습니다. 특히 철분 결핍 빈혈 환자는 다량 섭취를 권장하지 않습니다. 강황은 혈당을 낮추는 효과가 있기 때문에 제 2 형 당뇨병 치료에 사용되는 약물의 효과를 높일 수 있으므로 의사와상의없이 이러한 약물을 섭취하지 않는 것이 좋습니다. 혈액 희석 효과가 있으므로 수술을 준비하는 개인이 15 일 전에 미리 중단해야합니다. 같은 효과로 인해 의사는 쿠마딘 스타일 혈액 희석제를 사용하기 전에 알려야합니다. 이 외에도 의사와 상담하지 않고 정기적으로 약물을 사용하는 임산부 및 만성 질환 환자에게는 사용하지 않는 것이 좋습니다.
