앉아서 서있을 때 무릎에서 나오는 바삭 바삭한 소리, 허리를 굽히고 곧게 펴는 것, 아침에 통증으로 깨어나는 것은 노년기가 아니라이 질병의 징후입니다. 미국과 캐나다에서 수행 된 과학적 연구에 따르면 천연 난 자막은 단백질이 풍부하고 관절염 치료에서 10 일 이내에 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이됩니다.
물리 치료 및 재활 전문가 Prof. Dr. 아이 세굴 케 텐치
터키 물리 의학 및 재활 협회 회장
나는 앉아서기도를 바닥에 눕힐 수 없다… 손으로 빨래를 짜다가 손이 약하고 아파… 아침에 일어나면 사방이 아프고 움직일 때 조금 열… 내 신발을 묶는 발 ... 나에게 무슨 일이 일어나고 있습니까? 사실, 우리의 세계는 점점 더 늙어 가고 사회는 점점 더 늙어 가고 있으며 관절염 (의학 문헌에서 골관절염)은 점점 더 많은 사람들에게 문제가되고 있습니다. 미국과 캐나다에서 수행 된 과학적 연구에 따르면 천연 난 자막은 단백질이 풍부하고 관절염 치료에서 10 일 이내에 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이됩니다.
노년이나 질병?
석회화는 무릎 관절, 척추 및 손에 영향을 미치는 질병입니다. 나이가 들어감에 따라 더 자주 발생하며 65 세 이상의 사람들 중 90 %가 관절에 골관절염을 앓고 있습니다. 55 세 미만의 남성과 여성에서 똑같이 나타나지만 55 세 이상의 여성에서 더 흔합니다. 손과 무릎은 55 세 이상의 여성과 남성의 엉덩이에 더 자주 관련됩니다.
관절염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 현재의 증거는 질병의 발병에 많은 요인이 함께 작용한다는 것을 보여줍니다. 이 질병의 주요 위험 요소는 노화, 여성 성별, 비만, 직업, 관절 외상, 비타민 D 결핍 및 당뇨병, 류마티스 관절염, 갑상선 기능 저하증과 같은 일부 질병입니다. 특히 손 석회화는 유전 적 경향이 높은 것으로 알려져 있으며, 어머니가 가지고 있다면 딸에게 전염 될 가능성이 높습니다. 석회화는 나의 가장 흔한 불만, 통증, 관절의 뻣뻣함 및 완전히 움직일 수 없음입니다. 우리나라에서는 우리나라에서 흔하지 않은 사회, 점차 과체중 사회, 기대 수명 연장 등의 이유로 불만이 증가하고 있습니다.
10 일 만에 석회화와 통증을 없앨 수 있습니까?
관절염으로 인한 통증은 운명이 아닙니다. 다양한 치료 옵션으로 치료 및 조절이 가능하며 고통없는 삶의 기회를 제공 할 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다. 2006 년부터 많은 유럽 국가, 특히 미국과 캐나다에서 사용되고있는 Natural Egshell Membrane-NEM으로 알려진 Natural Eggshell Membrane-NEM을 사용한 과학적 연구 결과 7 ~ 10 일 이내에 관절염으로 인한 통증을 현저히 감소시키는 긍정적 인 결과를 얻었습니다. .
일상 업무에 어려움이있는 환자는 어떻게해야합니까?
우선 근골격계 질환에서 가장 먼저 언급하는 의사는 물리 치료사입니다. 귀하의 불만이 실제로 석회화로 인한 것인지 전문가가 알려줄 것입니다. 이 질병의 치료의 첫 번째 단계는 교육입니다. 어떤 관절이 영향을 받았는지에 따라 앉고 서기, 집안일, 씻기, 옷차림을 통해 질병의 진행을 늦추거나 멈추는 등의 활동에서 행동하는 방법을 설명합니다. 예 : 고관절 석회화가있는 사람은 앉아 신발을 신어야하고, 무릎 석회화가있는 사람은 무릎 아래에 무릎을 꿇고 앉지 않아야하며, 매우 낮은 의자는 사용하지 않아야하며 바닥에 앉지 않아야합니다.
관절염 치료에서 운동의 중요성은 무엇입니까?
치료의 또 다른 중요한 단계는 특히 무릎 관절염에서 체중을 줄이는 것이며 운동은 sine qua non입니다. 일상 생활에서 우리를 서 있고, 걷고, 물건을 운반하는 것은 관절과 그 주위의 근육입니다. 나이가 들어감에 따라 근육의 지방이 증가하고 폐경기에 이러한 상황이 가속화됩니다. 따라서 이미 닳기 시작한 관절을 지탱해야하는 근육이 일상 생활에서 약해집니다. 이러한 이유로 운동을 통해 근육을 강화하는 것은 관절에 코르셋을 사용하는 것과 거의 같습니다. 그러나 운동은 고통이 사라진 후에 만 풀어지는 방식이 아니라 삶의 방식이어야한다는 사실을 잊지 말아야합니다.
고통을 위해 무엇을해야합니까?
단일 관절에 통증이 있고 기존 치료법으로 통증을 치료할 수없는 경우, 이제 손과 무릎 관절에 코르티손 주사를 권장합니다. 또한 천연 난각막 고분자, 글루코사민, 콘드로이틴, 아보카도, 콩 추출물과 같은 식품 보충제가 치료를 지원하는 것이 좋습니다. 이 제품의 효능에 대한 임상 연구가 있습니다. 이러한 대안 중 가장 새로운 것은 천연 달걀 껍질 막 폴리머입니다. 천연 난각막 고분자가 관절염 치료시 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이된다는 연구 결과가 있습니다.
최근에는 조기 석회화라는 용어가 사용되었습니다. 이 진단은 관절이 악화되기 전에 질병을인지하고 가능한 한 빨리 질병이 진정되고 진행되는 것을 방지하는 치료법을 시작하는 것을 목표로합니다. 요즘에는 질병을 조기에 발견하고 막는 것을 목표로하는 약물에 대한 연구가 빠르게 진행되고 있습니다.
환자의 통증을 조절하는 또 다른 방법은 적절한 환자의 물리 치료법과 스파 치료입니다. 근육을 강화하는 물리 치료법도 있습니다. 모든 치료에도 불구하고 통증이 매우 심하고 움직임이 제한되고 밤에 잠에서 깨어나는 통증이있는 환자에게 다양한 외과 적 치료법을 적용 할 수 있습니다. 수술은 우리 손에서 매우 중요한 무기이며 적시에 적절한 환자에게 사용해야한다는 사실을 잊지 말아야합니다.
Natural Egg Shell Skin의 효과는 무엇입니까?
최근 몇 년 동안 NEM (Natural Eggshell Mambrane), 즉 Natural Eggshell Membrane은 미국, 캐나다 및 많은 유럽 국가에서 사용되었습니다. 연구에 따르면 NEM, 즉 Natural Egg Shell Skin은 천연 고분자이며 많은 유익한 성분을 포함하고 있으며 단백질이 풍부하며 관절염 치료시 통증과 뻣뻣함을 완화하는 데 도움이됩니다. 이 경우 Egg Shell Membrane이 초기 골관절염 사례에 도움이 될 수 있다는 데이터가 있습니다.
