스트레스, 과도한 운동, 생활 방식의 변화, 약물 사용 및 심각한 질병과 같은 요인으로 인해 월경이 지연 될 수 있습니다. 이러한 상황이 발생하면 사용할 월경 허브로 자궁 수축을 증가시키고 에스트로겐 호르몬의 균형을 맞출 수 있습니다. 월경 지연으로 인해 체내에서 경험하게 될 증상에 대해 식물이 가장 중요하고 유익한 요소 중 하나가 무엇인지 궁금하다면 여기에 답이 있습니다.
월경 식물이란 무엇입니까?
월경이 지연되는 동안 신체에 다양한 변화가 발생할 수 있습니다. 여드름, 블랙 헤드, 부종, 팽만감 및 복통과 같은 증상을 유발하는 월경 지연에 대해 적용 할 수있는 가장 좋은 방법은 월경 지연 허브입니다. 모든 가정에있는이 식물은 에스트로겐 호르몬의 균형을 유지하는 데 도움이되지만 자궁 수축을 증가시키고 월경 지연을 예방합니다. 글쎄,이 식물은 무엇입니까? 여기에 대답이 있습니다 ...
백리향
백리향은 월경 식물 중에서 가장 쉽게 찾을 수있는 허브 중 하나입니다. 사용하려면 뜨거운 물 1 컵에 케이크 1 티스푼을 넣고 10 분 동안 그대로 두었다가 식사 후 1 잔을 마신다.
라 바다 씨
가장 정확한 사용을 위해 끓는 물 1 잔에 라 바다 1 개에 씨앗을 넣고 하루에 2 잔을 마 십니다.
당근
가장 찾기 쉬운 채소 중 하나 인 당근은 월경을하는 식물 중 하나입니다. 월경 효과를 위해 적어도 월경 2 일 전에 당근 2 개를 갈아서 드십시오.
심황
강황 가루 요구르트와 섞어서 맛있는 간식으로 섭취하고 월경 지연에 사용할 수 있습니다.
Centaury
백년기를 사용하여 월경 효과를 얻을 수도 있습니다. 적용을 위해 물 1 컵에 센타 리 1 티스푼을 추출하고 점심과 저녁 식사 후에 1 잔을 섭취하십시오.
딜
생리통에 좋은 딜은 매우 효과적인 생리 제거제로 주목 받고있다. Reg 기간 며칠 전에 하루에 1 딜을 자르고 레몬을 짜서 섭취 할 수 있습니다.
당근 씨앗
당근 씨앗 1 티스푼을 물 1 컵에 10 분 동안 담근 후 식후 1 컵을 마 십니다. 효과를 보려면이 혼합물을 정기적으로 섭취해야합니다.
후추
후추는 월경을 자극하는 식품 중 하나입니다. 월경 전날 하루에 2 개의 고추를 섭취하면 월경 지연을 예방할 수 있습니다.
나이 젤라 씨앗
검은 커민 씨 1 큰술을 물 1 컵에 담그고 10 분 후에 마신다. 이 혼합물을 섭취 할 때주의해야 할 점은 배불리에 마셔야한다는 것입니다.
