로즈힙 혜택

Gülgiller 가족의 일원 인 Rosehip은 건강 측면에서 귀중한 축복입니다. 일반적으로 겨울철에 여러 번 섭취하여 면역력을 강화하고 바이러스 성 질병과 같은 많은 질병을 예방합니다. 로즈힙은 비타민 C 저장소로 알려져 있습니다. Rosehip은 여러 유형으로 사용됩니다. 그것은 두 가지 방법으로 말린 과일로 소비됩니다.

그러나 로즈힙 차는 일반적으로 터키에서 소비됩니다. 말린 상태로 섭취 한 로즈힙은 또한 기적적인 건강상의 이점이 있습니다.

먼저 로즈힙의 이점에 대해 이야기하고 싶습니다. 로즈힙의 이점을 다음과 같이 요약 할 수 있습니다.

로즈힙의 장점은 다음과 같습니다.

비타민 C 스토어

로즈힙은 비타민 C의 공급원으로 알려져 있습니다. 비타민 C 덕분에 많은 건강 문제를 예방하는 면역 강화 효과가 있습니다. C viatmine의 존재는 면역 체계가 항상 강하다는 것을 보장하며,이 기능 덕분에 바이러스 성 질병에 대한 보호 효과가 있습니다.

항 부종 효과

로즈힙 식물은 또한 이뇨 효과가 있습니다. 이런 식으로 체내에 축적 된 부종을 제거하여 팽만감을 예방합니다.

만성 기침

로즈힙을 건조한 형태로 차처럼 마시면 특히 어린이의 만성 기침이 개선됩니다. 기침에 대한 로즈힙의 치유 효과는 과학적 연구 결과로도 입증되었습니다.

암 퇴치

로즈힙에는 항산화 제와 비타민 C가 풍부합니다. 이 두 가지 특성 덕분에 암에 대한 보호 효과가 있습니다. 그러나 암에 대한 보호 효과를 얻으려면 로즈힙 차를 정기적으로 섭취해야합니다. 대체 의학 전문가가 권장하는 양으로 주 3 잔입니다.

혈액에 대한 신체의 필요를 충족시킵니다.

우리 몸에 산소를 운반하는 혈액 세포를 증가시킴으로써 철분 요구를 충족시키는 데 크게 도움이되며 빈혈 문제에 대한 해결책을 제공합니다.

위장 질환

로즈힙에 함유 된 영양소는 위경련, 위산 결핍, 장 질환 등 위장 질환에 대한 위장약이라 할 수 있으며,이 외에도 위염, 궤양 등의 문제를 예방합니다.

건강상의 이점 외에도 로즈힙은 피부에도 도움이됩니다. 겨울에 마르고 수분 밸런스를 잃은 피부를 관리하는 것뿐만 아니라 속부터 한방 요법을 사용하여 치료할 수 있습니다.

로즈힙이 우리 피부에 어떤 이점을 제공하는지, 로즈힙이 우리 피부에 어떤 이점을 제공하는지 말하면 여기에 답이 있습니다 ...

화장품에 지루하거나 화장품에 알레르기가있는 분들은 조만간 제공 할 로즈힙 마스크로 자연스러운 케어를 할 수 있습니다.

여드름 시트린 용 로즈힙 마스크

기재

로즈힙 50g

우유 반 차 잔

꿀 1 작은 술

어떻게 되나요?

젖은 로즈힙을 먼저 블렌딩하십시오. 그런 다음 우유와 꿀을 넣고 혼합물을 얻으십시오. 혼합물을 피부에 바르고 15 분 동안 그대로 둔 다음 씻어 낼 수 있습니다.

건성 피부에 줄 수있는 로즈힙 마스크가 있습니다. 피부에 영양을 공급하는 로즈힙 마스크로 겨울의 추운 날씨를 두려워하지 않고 피부가 건조 해집니다.

기재

로즈힙 차 1 컵

꿀 1 큰술

무 지방 요거트 1 큰술

어떻게 되나요?

수분 균형을 잃은 피부에 로즈힙 마스크를 쉽게 적용 할 수 있습니다. 재료를 잘 섞어 피부에 문질러 15 분 동안 그대로 둡니다. 기다린 후 미지근한 물로 씻을 수 있습니다.

로즈힙을 마시는 방법, 로즈힙 차를 만드는 방법?

로즈힙을 마시는 방법, 로즈힙 차를 만드는 방법에 대한 질문은 질문처럼 보일 수 있지만 실제로는 답입니다. 로즈힙 식물을 차로 섭취하는 것이 가장 유익한 소비 방법입니다. 로즈힙 식물의 혜택을 누리려면이 허브를 차로 섭취하는 것이 좋습니다.

로즈힙을 섭취하는 방법에 대한 답을 얻을 수 있기 때문에 로즈힙 차를 만드는 방법에 대한 질문에 답할 수 있습니다.

로즈힙 차의 성분은 다음과 같습니다.

말린 로즈힙 1 큰술

식수 반 리터

로즈힙 차는 어떻게 만들어 집니까?

먼저 스토브에서 염소가없는 물을 잘 끓입니다. 그런 다음 로즈힙을 추가하십시오. 로즈힙을 추가 한 후 1 분 동안 끓입니다. 끓인 후 레몬 껍질을 추가하여 제공 할 수 있습니다.

맛있어요…

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