호로 파는 중동 및 인도 요리에서 중요한 위치를 차지하고 있습니다. 중동 문화에서이 허브는 식사에서 시금치처럼 먹습니다.
호로 파의 이점은 무엇입니까?
호로 파는 포함 된 항산화 물질로 인해 몸을 독소로부터 정화합니다.
호로 파 씨앗에는 나쁜 콜레스테롤을 포함하고 혈류를 조절하는 성분이 포함되어 있습니다.
혈액 속의 기름과 간 속의 독소를 정화하여 피부병 발병 위험을 줄입니다.
그것은 신체의 염증을 건조시키고 암세포를 줄이는 데 도움이됩니다.
또한 피부 감염 치료에 자연 치료법으로 사용됩니다.
소비 된 호로 파 100g은 일일 철분 요구량을 충족합니다. 따라서 빈혈과 같은 혈액 질환이 발생할 위험이 크게 감소합니다.
섬유질이 풍부하여 하루 종일 포만감을주고 체중 감량에 도움을줍니다.
포함 된 항산화 제 덕분에 유해한 독소로부터 몸을 정화하고 오래된 세포를 파괴합니다. 이런 식으로 젊은 세포가 증가합니다.
항산화 특성 덕분에 모든 신체 시스템, 특히 신경계를 소독하는이 허브는 우울증과 피로를 줄여줍니다.
호로 파는 혈당을 조절하여 당뇨병의 진행을 예방합니다.
호로 파는 위 점막을 보호하여 궤양 및 역류성 질환의 형성을 예방합니다.
2016-2017 년에 실시 된 연구에 따르면이 허브는 정신을 강화하고 건망증을 현저하게 줄여줍니다.
월경 여성의 근육통과 심한 통증을 현저히 줄임으로써 막 출산 한 여성은 하루에이 약초를 600mg 섭취하여 우유 섭취율을 높일 수 있습니다.
운동과 함께 섭취되는 호로 파는 근육량을 증가시킵니다.
호로 파 차 만드는 방법?
호로 파 차는 호로 파 게임을 완전히 가루로 만들고 그릇에 넣고 차가 끓기를 기다리면서 만듭니다. 차를 담근 후 체에 걸러 차를 마 십니다. 원한다면 꿀 티스푼을 넣고 맛을 풍성하게하여이 차를 마실 수도 있습니다. 이 시대의 냉수 끓이는 방법을 사용하려면 500mm의 물에 호로 파 1 티스푼을 넣고 3-4 시간 동안 기다렸다가 차를 끓인 다음 여과하여 마실 수 있습니다.
호로 파는 어디에서 가장 많이 사용됩니까?
호로 파 씨앗은 말려서 갈아서 가루 향신료로 사용합니다. 이 향신료는 소스, 아침 시리얼 및 베이컨을 추가하여 사용됩니다. 또한 고기 요리, 피클 및 수프에 첨가되어 풍미를 더합니다. 호로 파 잎은 시금치처럼 따서 씻은 후 음식으로도 사용됩니다. 이 식물의 잎은 쓴맛과 떫은 맛이 있습니다.
동시에, 호로 파 가루로 차를 만들어서 이런 식으로 마실 수 있습니다. 이 까마귀는 또한 유방 확대 효과가 있습니다. 이 효과의 이점을 얻으려면 호로 파 씨앗을 갈아서 호로 파 구조와 혼합하여 페이스트로 만든 다음 젖꼭지에 마사지하십시오. 이 과정을 적용한 후에는 따뜻한 물로 피부를 청소하는 것을 소홀히해서는 안되며 일주일에 두 번 정도하십시오.
호로 파에는 알려진 심각한 부작용이나 해가 없습니다. 그러나 모든 것과 마찬가지로이 약초를 복용량으로 사용해야합니다. 그렇지 않으면 알레르기 및 다양한 질병을 유발할 수 있습니다. 이 제품은 에스트로겐 호르몬을 분비하기 때문에 혈액 희석 효과가 있습니다. 그렇기 때문에 특히 혈액 질환이있는 분이나 혈액 희석제를 사용하는 분은이 약초를 조심스럽게 사용해야합니다.
