세이지의 이점은 과거에서 현재로 점점 더 많이 발견되기 시작했습니다. 많은 요소를 포함하는 세이지는 중세 시대에``만병 통치약 ''이라고 불 렸습니다. 중세 시대에 사람들은 정원에서 현자를 키 웠습니다.
세이지 양조 방법, 세이지의 장점, 세이지의 장점은 무엇인지, 과거부터 현재까지의 질문에 대한 답을 설명해드립니다.
세이지의 장점은 다음과 같습니다.
뇌에 좋다
세이지는 뇌에 유익한 것으로 알려져 있습니다. 기억력 향상 효과와 더불어 알츠하이머 병에도 좋다고합니다.
그것은 자궁 경부를 개선합니다
그것은 자궁에 대한 완화 효과가 있습니다. 자궁의 염증을 제거하고 아이를 갖고 싶은 분은 하루에 1 잔을 마시는 것이 좋습니다.
폐경 기간
폐경기 여성에게 발생하는 안면 홍조와 각종 불만을 줄이는 데 도움이됩니다.
활발하게 유지
피로와 허약 문제에 좋습니다. 그것은 당신이 건강하고 활력을 유지하도록 도와줍니다. 그러나 혈압 강하 효과가 있으므로 적당히 섭취해야합니다.
혈액을 정화합니다
세이지의 가장 중요한 이점 중 하나는 호흡기에서 발생하는 가래, 위장에서 방출되는 가래 및 혈액에서 발생하는 미생물을 정화한다는 것입니다.
진정제
세이지는 신경을 진정시키고 진정시키는 효과가 있습니다. 세이지 한 잔은 긴장과 긴장이있을 때 긴장을 풀고 긴장을 푸는 데 도움이됩니다.
신장 결석을 낮 춥니 다
신장과 방광에서 발생하는 결석이 떨어지도록 도와줍니다. 신장 결석과 방광 결석은 물 1 리터에 세이지 80g을 끓여서 마실 수 있습니다.
과도한 발한 예방
과도하게 땀을 흘리면 하루에 1 분의 세이지를 마시면 땀 문제를 줄일 수 있습니다.
머리카락을 두껍게 만듭니다.
세이지로 머리카락을 헹구어 두피를 마사지 할 수 있습니다. 이렇게하면 머리카락이 두꺼워지고 머리카락이 빠지는 것을 방지 할 수 있습니다.
인후통에 대한 현자
약물에 알레르기가있는 경우 세이지 구강 세정제를 사용하여 목의 통증과 염증을 치료할 수 있습니다. 이를 위해 입안의 편도선을 만져 따뜻한 방법으로 잎을 삶은 세이지를 가글하면 충분할 것입니다.
잇몸 출혈을위한 세이지
침체와 잇몸 출혈로 고통 받고 있다면이 문제를 세이지로 자연스럽게 치료할 수도 있습니다. 이를 닦은 후 세이지로 양치질하면 충분합니다.
세이지는 어떻게 양조됩니까?
세이지를 마시기 위해 사용한다면, 양조하는 동안 여러 가지 문제에주의를 기울여야합니다. 세이지는 종종 인간에 의해 잘못되고 건강에 해로운 방식으로 양조 될 수 있습니다. 이런 식으로 양조 된 현자는 건강에 위협이 될 수 있습니다. 이러한 이유로 세이지 양조 방법에 대한 답을 알아야합니다.
기재
물 1.5 잔
세이지 1 큰술
세이지는 어떻게 양조됩니까?
먼저 냄비에 물을 끓입니다. 그런 다음 스토브에서 끓인 물을 꺼내 세이지 잎을 붓습니다. 잔의 입구를 닫고 이런 식으로 5 분 동안 추출합니다.
5 분 이상 담가두면 쓴맛이납니다. 따라서 양조 시간에주의를 기울여야합니다.
세이지가 약해 질까요?
우리의 건강 측면에서 넓은 범위를 가진 세이지에 대한 또 다른 질문은 세이지를 약화시키는 지에 대한 질문입니다. 세이지는 충만 함과 지방 연소 효과로 인해 약화 효과가 있습니다. 식단에 현자를 추가하면 포만감을 유지하고 소화 시스템의 속도를 높일 수 있습니다.
소화 기관 가속과 지방 연소 효과로 세이지와 함께 체중 감량이 가능합니다.
세이지로 체중을 줄이려면 차에 센나 잎 몇 개를 넣고 마실 수 있습니다. 식사 후에 마시는 현자는 소화 시스템의 속도를 높이고 체중 감량에 도움이됩니다.
그러나 모든 허브 차와 마찬가지로 세이지의 양을 놓치지 말아야합니다. 그렇지 않으면 건강에 유익한이 식물이 해로운 상태로 변할 수 있습니다. 세이지는 건강에 해를 끼치 지 않지만 소비는 건강에 심각한 위협이 될 수 있습니다.
세이지를 마시면 안되는 사람은?
-혈압이 매우 낮은 사람은 샐비어를 자주 섭취하지 마세요.
-지속적으로 약물을 복용하는 사람들에게는 세이지 사용을 권장하지 않습니다.
-당뇨병 환자에게는 현인 섭취를 권장하지 않습니다.
