임신을 생리적 상태라고하지만 의학 문헌에서는 "임신은 질병"이라고합니다. 이 관용구를 사용하는 데는 여러 가지 이유가 있습니다.
주된 이유 중 하나는 장이 정상보다 몇 배 더 성장하는 자궁에 의해 생성 된 기계적 압력에 의해 변위되고 압착된다는 것입니다. 따라서 배변 문제와 소화 문제가 발생합니다.
또 다른 문제는 임신으로 인한 에스트로겐과 프로게스테론의 혈중 수치가 정상보다 수백 배 높다는 것입니다. 따라서 유방의 성장, 여성의 얼굴 및 전복 벽의 색소 변화, 피부의 다른 변화 등이 우리의 현재 주제 인 장에 미치는 영향으로 간주 될 수 있습니다.
높은 프로게스테론은 임신 12 주 이후 위와 장의 비우기에 상당한 영향을 미치기 시작합니다. 위와 장의 비우기는 임신하지 않은 사람보다 훨씬 느리며 가스 형성 (팽만감) 및 변비 경향이 시작됩니다. 예를 들어, 임산부의 아내가 먹은 고기는 위 12 시간 후에 소장으로 들어가지만 임산부의 경우이 기간이 최대 24 시간까지 늘어납니다.
소화가 먼저 입에서 시작된다는 것을 기억한다면 임산부에게는 이것이 훨씬 더 중요해집니다. 종종 속쓰림과 속쓰림 문제를 일으 킵니다. 임산부에서 덜 자주 먹는 것의 중요성은 여기에서 비롯됩니다.
임신 첫 3 개월에는 위산의 pH가 증가합니다. 이 기간 동안 임산부가 산성을 더 많이 섭취하면 pH가 상승하면 위산이 감소하므로 이완됩니다. 그러나 임신 12 주가 지나면이 pH가 감소하기 시작합니다. 즉 높은 프로게스테론으로 인해 산도가 증가하기 시작합니다. 이 기간 동안 우리는 임산부에게 덜 산성 인 음식을 먹거나 위산 균형을 맞추기 위해 약을 권장합니다. 이 문제에 대한 환자의 불만을 명확하게 표현합니다.
배변의 감소, 변비 경향, 임신 중 가스 형성 및 위산 변화는 위에서 언급 한 호르몬 및 기계적 변화에 의해 생성 된 그림으로 인해 다른 불만을 가져옵니다. 이 접근법에서는 처음 3 개월 동안 산성 음식을 먹으면 임산부가 이완되지만 위산을 감소시키는 기본 음식과 보조 의료 지원을 권장합니다.
임산부는 임신 중 불규칙한 음식을 먹고, 정크 푸드를 먹으며, 씹는 규칙에주의를 기울이지 않고, 때로는 매우 산성, 단맛 또는 매운 음식을 먹으며, 가장 중요한 것은 장에 살고있는 유익한 박테리아의 감소입니다. 여기에서 박테리아 균형의 악화. 이것은 비슷한 영양 학적 실수를하는 비 임신 여성에게도 적용됩니다.
임산부의 가스, 팽만감 및 변비 문제를 완화하는 안전한 방법으로 외부에서 프로 바이오 틱 박테리아를 섭취하는 것이 좋습니다. 프로 바이오 틱 요거트 및 유사 제품의 내용물은 내열성이없고 위를 통과하는 동안 산성 환경에서 분해되어 장까지 도달하지 못하는 것으로 확인되었습니다. 대신,보다 의학적 솔루션으로 약국에서 판매되는 필름 코팅 정제 형태의 프로 바이오 틱 및 프로 바이오 틱 종합 비타민 조합이 선호됩니다. 필름 코팅 된 정제는 위산에 저항성이 있기 때문에 우리가 원하는 양의 프로바이오틱스를 장에 전달하는 데 더 성공적입니다. 임산부와 모유 수유 여성에게 사용하도록 승인 된 프로 바이오 틱 종합 비타민 조합은 면역 체계를 강화하여 임산부를 위험한 질병으로부터 보호하는 데 도움이됩니다.
