간, 호두, 곡물, 대두 및 계란을 섭취하여 비오틴 결핍에 대한 충분한 우유를 얻으십시오. 특히 날달걀을 과도하게 섭취하고 담배를 피우는 사람들을 위협합니다.
Medical Park Bahçelievler 병원 피부과 전문의 Dr. Gökhan Okan; 그는 결핍으로 머리카락과 손톱에 심각한 건강 문제를 일으키는 비오틴 비타민의 중요성과 효과를 설명했습니다.
• 피부 건강을위한 필수 비타민 인 비오틴 (비타민 H); 지방과 탄수화물 대사에 중요한 역할을하는 수용성 비타민입니다. 그것은 많은 모발 및 피부 화장품에서 발견됩니다. 비오틴; 비타민 B7이라고도합니다. 음식을 통해 섭취 할 수 있기 때문에 장내 박테리아도 우리 몸에 필요한 비오틴을 제공합니다.
• 비오틴이 인기있는 이유는 머리카락과 손톱에 긍정적 인 영향을 미치기 때문입니다. 탄수화물, 단백질 대사 및 기타 비타민의 활용에 필요합니다. 그것은 많은 효소의 구조에 들어갑니다. 이 효소는 음식이 신체에 유익 할 수 있도록합니다. 탈모와 탈모를 늦 춥니 다. 피부 건강에 필요합니다. 많은 모발 및 피부 화장품에는 비오틴 첨가제가 포함되어 있습니다. 비오틴 결핍은 탈모와 품질 저하로 이어질 수 있습니다. 탈모는 비오틴 결핍에서 볼 수있는 발견입니다.
아기의 머리를 따르십시오
• 비오틴 결핍은 선천적이거나 나중에 발생할 수 있습니다. 선천성 비오틴 결핍은 유전 적 원인입니다. 신체의 비오틴 회복에 장애가 있습니다. 신체는식이 비오틴의 혜택을받을 수 없습니다. 결과는 출생 후 첫 달에 시작됩니다. 탈모, 모발의 취성, 손톱 벗겨짐, 습진 소견이 아기에게서 발견됩니다. 다음 주에 신경 학적 장애가 여기에 추가됩니다. 결핍은 신생아에서 발견되어야하며 즉시 치료를 시작해야합니다. 치료를 늦게 시작하면 불만이 영구적으로 남을 수 있습니다.
• 성인에게서 나타나는 비오틴 결핍은 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 날달걀 섭취는 비오틴 결핍의 가장 중요한 원인입니다. 날달걀에서 발견되는 물질은 비오틴의 흡수를 손상시킵니다. 화상 환자, 간질 약물을 사용하는 환자, 임산부, 장기간 항생제 치료를받는 사람, 과음 한 알코올 섭취 및 분만중인 사람은 비오틴 결핍의 위험이 있습니다. 연구에 따르면 담배를 많이 피우는 여성의 경우 비오틴 분해가 증가합니다.
혈액 비오틴 검사 한 방울
• 비오틴 결핍이 의심되는 경우 임상 결과가 우선합니다. 의사는 환자의 불만에 따라 비오틴 결핍을 의심해야합니다. 비오틴 결핍을 진단하는 가장 효과적인 방법은 혈액으로 만든 비오틴 검사입니다. 혈액 내 비오틴 값을 측정하면 결핍이 확인됩니다. 비오틴 검사는 실험실에서 채취 한 소량의 혈액에서 비타민 H 값을 측정하는 것입니다. 결핍 정도는 검사에 의해 결정됩니다. 결핍은 경증, 중등도 또는 중증으로보고됩니다. 치료의 용량과 기간은 결핍 정도에 따라 조절됩니다.
• 효소 수치는 소아 비오틴 결핍에서 확인됩니다. 효소 결핍으로 인한 비오틴 결핍은 즉시 치료를 시작해야합니다. 치료는 고용량의 비오틴으로 시작해야하며 비오틴 값이 정상으로 돌아 오면 용량을 줄여야합니다. 성인의 비오틴 결핍의 경우 비오틴 결핍의 원인이 있다면 제거해야합니다. 그런 다음 치료가 시작됩니다.
조기 진단 효과적인 치료
• 비오틴 정제는 치료 적입니다. 치료는 고용량으로 시작해야하며 혈중 비오틴 수치가 정상으로 돌아올 때까지 치료를 계속해야합니다. 환자는 치료에 대한 반응이 즉각적이지 않을 것임을 알려야합니다. 불만은 일반적으로 3-5 주 후에 감소하기 시작하고 3-4 개월 후에 사라집니다. 비오틴 정제는 산후 기간에 사용할 수 있습니다. 복용하는 비오틴의 복용량은 환자의 나이와 결핍 정도에 따라 다릅니다. 비오틴 치료는 신체의 다른 모낭에 영향을 주어 모발 성장을 유발하지 않습니다. 이 문제에 대한 환자의 우려는 제거되어야합니다.
• 비정규식이 요법을하고 비오틴 대사 문제로 더 많은 것을 필요로하는 사람들은 간헐적으로 후속 조치를 취해야합니다. 비오틴 결핍은 주로 피부과 및 소아과 의사가 직면하는 상황입니다. 조기에 진단하고 치료를 빨리 시작하면 불만이 빨리 사라집니다.
이러한 증상이 나타나면 BIOTIN VITAM이 누락되었을 수 있습니다!
비오틴 결핍; 그것은 피부, 머리카락, 손톱, 신경계 및 내장에 나타납니다. 피부과 소견이 가장 일반적입니다.
• 탈모, 칙칙한 모발, 파손 및 습진 성 불만은 비오틴 결핍을 시사하는 중요한 피부과 적 불만입니다.
• 모발의 질을 떨어 뜨립니다. 머리카락이 부피가 커 보입니다.
• 손톱이 파손되거나 벗겨지는 현상이 보입니다.
• 습진 소견은 얼굴, 특히 입 주변과 코 주변에서 발생합니다.
• 손과 발의 무감각, 근육통, 메스꺼움 및 식욕 부진은 어린 시절의 선천성 비오틴 결핍에서 발견되는 결과입니다.
바이오틴 결핍에 대한 예방 조치
• 날달걀을 잊으십시오 : 날달걀을 먹어서는 안됩니다.
• 항생제에 대한주의 : 항생제를 과도하게 사용하는 경우 항생제를 교체하거나 항생제 치료로 비오틴 치료를 시작해야합니다.
• 간질 약물 보충 : 간질 치료를받는 사람들은 약물을 변경하거나 약물 외에 비오틴 보충제를 복용해서는 안됩니다.
• 영양 관리 : 사람들은 식습관에 비오틴이 풍부한 음식을 선택해야합니다.
• 간과 호두 먹기 : 우유, 간, 호두, 시리얼, 대두 및 계란; 비오틴이 많은 식품입니다.
• 너무 많이 담배를 피우지 마십시오. 담배를 많이 피우는 사람은 흡연을 줄여야합니다.
• 비오틴과 함께 제품 사용 : 사용하는 화장품에 비오틴이 포함되어 있는지 확인하십시오. 많은 모발 및 피부 화장품에는 비오틴 첨가제가 포함되어 있습니다.
익히지 않은 계란 먹기 두 사람 모두 피를 바라보세요!
비오틴 결핍 진단에 사용되는 비오틴 검사가 필요한 조건 :
탈모
대주
성장 지연이있는 아기
• 비오틴 결핍의 가족력이있는 사람
• 날달걀을 과도하게 먹는 분
