독자들이 경험하는 가장 일반적인 문제 중 하나는 코 막힘입니다. 봄으로 인해 꽃가루와 공기의 불균형 한 온도 수준으로 인해 코 막힘 문제가 증가했습니다. 이러한 이유로 코 막힘에 대한 자연스러운 해결책을 제공하여 자연스럽고 효과적인 방법을 모두 제공합니다.
코 막힘이 악몽이되는 것을 원하지 않는다면 적절한 방법을 즉시 적용 할 수 있습니다.
코 막힘에 대한 천연 솔루션
집에있는 재료와 특별한 방법으로 준비 할 수있는 혼합물을 모았습니다. 그러나 먼저 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.
* 손가락으로 코 열기
일시적인 코 막힘을 자주 경험한다면이 방법이 효과가 있다고 말할 수 있습니다. 엄지와 검지를 조심스럽게 콧 구멍에 넣고 들어 올립니다. 한편, 코에서 공기를 빼십시오.
* 특수 혼합물
냄비에 물 반 컵을 끓인 다음 식히십시오. 그런 다음 물에 소금 티스푼과 베이킹 소다 ½ 티스푼을 넣고 섞습니다. 한쪽 콧 구멍을 닫고이 혼합물을 다른 쪽 코로 끌어 당기거나 주사기를 사용하여 부어 넣으십시오. 그런 다음 다른 콧 구멍에도 똑같이하십시오.
* 야간 방해물에 대한 수면 방식 변경
밤에 코가 막히면 체재 방식과 관련이있을 수 있습니다. 이전에했던 손가락 방법과 같은 일시적인 방법 일 수 있지만, 충분한 수면을 취할 수있을만큼 효과적입니다.
* 멘톨과 날카로운 향
매운 향기는 코를 여는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 이를 위해 멘톨을 권장합니다.
* 뜨거운 수건 방법
깨끗한 수건을 따뜻하게하고 얼굴에 바릅니다. 얼굴에 화상을 입지 않도록 충분히 뜨거워 야합니다. 수건을 얼굴에 대고 코로 숨을 쉬도록 노력하십시오.
* 물 혼합물
물 한 컵을 끓여서 레몬 주스와 멘톨을 넣으십시오. 물에서 나오는 증기를 코에 대고 다시 숨을 쉬십시오.
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