잇몸 통증

잇몸 통증은 불충분 한 구강 관리로 인해 문제 나 질병의 선구자가 될 수 있습니다.

잇몸 통증의 원인

빠르고 부정확 한 칫솔질

수유가 충분하지 않음

설탕이 많은 음식 섭취

잘못된 치아 및 구강 관리

치은염

잇몸에 염증

출혈하는 잇몸

알레르기 반응

면역 체계의 약화와 같은 이유가있을 수 있습니다.

잇몸 질환의 증상

잇몸의 구취, 통증 및 통증.

건강한 잇몸은 분홍색입니다. 치아가 붉거나 보라색이면 문제가있는 것입니다.

치은 후퇴에서는 잇몸이 눈에 띄게 위아래로 움직입니다.

치아를 닦을 때 출혈이 발생하고 구강 염증이 있으면 의사와 상담하십시오.

잇몸 통증을 예방하려면 어떻게해야합니까?

우선 하루에 두 번 이상 양치질을해야합니다. 일상적인 칫솔질 외에도 치실을 한 번 이상 사용해야합니다. 우리는 일년에 두 번 치과를 방문하고 치과 검진을 받아야합니다.

우리는 간, 시금치, 우유 및 우유 도말, 오렌지와 같은 비타민 A와 C가 포함 된 음식을 섭취하고 치아에 영양을 공급해야합니다.

담배 사용을 줄이고 알코올을 피하십시오. 부드러운 칫솔을 선택하면 치아를 손상시키지 않고 관리 할 수 ​​있습니다.

어린 나이에 자녀에게 치과 치료 교육을 제공해야합니다.

치아가 나 오자마자 자녀의 치아를 깨끗이해야합니다. 적절한 연령에 도달하면 치과 치료 교육을 제공하여 성인이되어 더 건강한 치아와 잇몸을 갖도록 도울 수 있습니다.

특히 단 음식, 산성 및 탄산 음료로부터 어린이를 멀리 할 필요가 있습니다. 많은 연구에 따르면 성인 치아의 기초를 만들고 싶다면 어린 시절에 이것을해야합니다.

잇몸 통증에 좋은 약초 요법

알려진 가장 일반적인 해결책은 소금물로 양치질을하거나 소금물을 뽑는 것입니다. 따뜻한 물에 약간의 소금을 넣으십시오. 녹인 소금을 입에 넣고 약 2 분 동안 입을 헹굽니다.

입안에서 20 분 동안 참기름을 헹구면 잇몸 통증에 대한 해결책이됩니다.

검은 씨와 식초를 끓여서 양치질을하면 잇몸 침체를 막을 수 있습니다. 세이지와 카모마일 차를 맛볼 수 있습니다. 항산화 제는 통증 완화를 제공합니다.

약초 요법을 시도하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.

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