위장을 풀어주는 차는 무엇입니까?

생강차:

생강은 역사적으로 위장병 치료에 사용되었습니다. 독일 정부는 생강이 소화 불량에 좋다는 것도 확인했습니다. 과장하지 않는 한, 소화 불량으로 고통받는 사람들에게 생강 곰을 마시는 것은 매우 유익합니다.

민트 차:

민트 차는 만성 소화 불량으로 고통받는 사람들에게 권장됩니다. 민트는 복부 근육과 장에 이완 효과가 있습니다. 차 한잔 당 2.5 티스푼의 민트를 권장합니다. 원한다면 레몬을 썰어도된다.

회향 차 :

특히 인도 출신의 사람들은 회향 차를 많이 섭취하는 것으로 알려져 있습니다. 회향 차는 식사 후에 섭취되고 위장의 소화 불량 가능성을 최소화하기 때문입니다. 음식의 분쇄 속도를 높이는 회향을 물 컵에 담은 후 양조 할 수 있습니다.

카모마일 차:

카모마일은 많은 이점이있는 음료입니다. 불면증에 좋은 동시에 위 근육을 이완시키는 것으로 알려져 있습니다. 부풀어 오르거나 소화 불량 등의 증상이있는 분은 카모마일 꽃 3g을 뜨거운 물 한잔에 담아 안전하게 끓여서 마실 수 있습니다. 그러나 알레르기가있는 사람은 매우 조심해야합니다. 어떤 사람들에게는 심각한 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다.

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