많은 여성들이 출산 전에 복부 지방과 처짐을 두려워합니다. 이 기간 동안 적용되는 다이어트 프로그램은 작동하지 않습니다. 그 이유는 복부 근육이 임신 중 복부에 이전의 힘과 지방 축적을 잃기 때문입니다. 올바른 운동 프로그램을 선택하고 코르셋을 사용하여 이러한 지방을 용해하고 오래된 복근의 힘을 얻어야합니다. 미적 외모에 관심이 있다면 출생 후 코르셋 사용에 대해 의사와 상담하고 의사가 승인하면 코르셋을 사용할 수 있습니다.
산후 코르셋 선택시 고려할 사항
이 과정에서 선택되는 코르셋은 근육을 너무 많이 조일 수 없어야합니다. 질감 측면에서 나일론을 포함하지 않는면 코르셋을 선택하는 데주의를 기울여야합니다. 코르셋 사이즈는 정확하게 선택해야하며, 출산하는 여성을 제외하고는 너무 빡빡하지 않아야합니다. 당신의 코르셋은 품질이 좋지 않아야하며 신뢰할 수있는 브랜드의 방향으로 선택할 수 있습니다.
출산 후 코르셋을 사용하면 해로울까요?
산후 기간뿐만 아니라 오랫동안 코르셋을 사용하지 않도록 항상주의해야합니다. 장기간 사용하는 코르셋은 일반적으로 요통을 유발합니다. 또한 허리 주변 근육의 쇠약과 뻣뻣함과 같은 문제를 유발합니다. 특히 밤에는 코르셋으로 잠을 자면 안됩니다.
출산 후 코르셋을 사용하기로 결정한 경우
고대에 출산 한 여성의 복부에 천이나 시트를 사용하는 것으로 시작하여 현재 코르셋 사용으로 반영된이 해결 방법은 의사의 통제와 허가를 받아야한다.
• 피부 구조가 유연합니다. 임신 중 부어 오르고 출산 후 뒤로 처지는 위가 단기간에 회복되도록 도울 수 있습니다.
• 산후 산모의 운동이 항상 효과적인 것은 아닙니다. 코르셋은 도움이되는 회복력입니다.
• 옷에 코르셋을 사용할 수 있습니다. 아무도 당신이 코르셋을 입고 있다는 것을 알 수 없습니다. 산후 기간 동안 낡은 옷을 입을 수 있습니다.
• 출산 후 코르셋을 착용하면 피부가 처지는 시간을 남기지 않고 회복되기 시작한다고합니다.
• 산후 우울증을 피하기 위해 낡은 옷을 입을 수있는 산모에게 중요 할 수 있습니다. 호르몬의 영향으로 어머니의 자신감을 높일 수 있습니다.
