독감은 어떻게 빨리 전염됩니까?

요즘 날씨 변화가 심할 때 태양에 속은 사람들은 빨리 독감 유행에 걸렸습니다. 이 전염병은 독감이 전염병이라는 사실 때문에 오랫동안 계속됩니다. 독감에 걸린 사람은 아픈 후 최대 1 주일 동안 독감에 걸릴 수 있습니다.

특히 폐쇄 된 지역에서

독감은 전염되기 쉽지만 실내에서 독감에 걸린 사람과 함께 있어야하는 사람들은 거의 기회가 없습니다. 호흡을 통해 순환 할 수있는 독감, 재채기, 기침으로 인해 입에서 나오는 침과 바이러스가 호흡기로 들어갑니다.

재채기 나 기침으로 입에서 나오는 침은 약 2 시간 동안 실내에있을 수 있습니다. 이 경우 사무실이나 교실과 같은 실내 환경은 독감이 퍼지기에 좋은 환경입니다.

독감을 예방하려면 어떻게해야합니까?

* 독감에 걸린 사람은 비타민 C를 충분히 섭취해야합니다. 가능하면 당연히. 오렌지, 귤, 자몽, 레몬은 비타민 C가 포함 된 식품입니다.

*마늘 독감의 확산을 예방하고 독감을 없애는 좋은 방법입니다. 독감이 얼마나 빨리 지나가는 지 말하면 마늘을 많이 섭취 할 수 있습니다. 독감에 걸린 사람의 방 어딘가에 마늘을 넣어도 방의 미생물 수준이 감소합니다.

* 마늘처럼 양파 또한 효과적인 방법입니다. 양파를 빵에 썰어 먹으면 체내 독감 바이러스를 없앨 수 있습니다.

독감에 걸린 사람 바나나 먹으면 독감도 빠르게 퍼집니다.

*세이지 양치질하면 인후염을 예방합니다.

독감에 대한 혼합물

독감을 치료하기 위해 만들어진 혼합물에서 발견됩니다. 이러한 방법은 대체 의학 방법으로 알려져 있으며 완전히 천연 혼합물입니다. 그러나 신체가 이것에 반응 할 수 있습니다. 이러한 상황을 피하려면 전문가에게 문의하는 것이 좋습니다.

* 천연 독감 약 : 생 커피 1 작은 술에 달걀 노른자를 넣고 섞는다. 레몬 즙 1 작은 술을 추가합니다. 이 페이스트를 작은 조각으로 쪼개서 알약처럼 삼키십시오. 독감에 대한 효과적인 자연 치료법임을 알게 될 것입니다.

* 앵초 : 약초 사에서 쉽게 찾을 수있는 앵초 (30g)를 물 1 리터에 끓입니다. 걸러 낸 혼합물을 마시고 따뜻한 방법으로 잔류 물을 제거 할 수 있습니다. 3 잔 이상 마시지 않는 것이 좋습니다.

*라벤더: 달맞이꽃처럼 라벤더는 독감에 효과적인 허브입니다. 또한 1 리터의 물에 끓일 라벤더 차처럼 마실 수 있습니다.

* 말린 과일의 기적 : 말린 무화과, 1 리터의 물에 끓일 수있는 건포도, 그리고 거기에 넣을 수있는 바나나는 독감 치료에 매우 효과적입니다.

과일과 채소

앞서 언급했듯이 비타민 C가 함유 된 과일과 채소를 섭취하면 신체 저항력과 면역력이 증가하고 독감을 빠르게 전염시킬 수있는 효과적인 방법이 될 것입니다.

비타민 C를 함유 한 과일과 채소는 무엇입니까?

-로즈힙

-만다린 오렌지

-주황색

-망고

-그레이프 프루트

-살구

-키위

-고추

이 과일과 채소 중에서 로즈힙은 다른 것보다 더 명성이 높습니다. 비타민 C가 가장 많은 과일 인 로즈힙에는 100g 당 약 1500mg의 비타민 C가 들어 있습니다.

갓 짜낸 주스

주스와 과일은 신체가 독감과 싸우는 데 효과적인 무기입니다. 곡물과 함께 귤을 먹을 때 얻는 비타민 C는 매우 낮습니다. 따라서 오렌지와 자몽과 섞어 주스를 마시면 더 효과적입니다. 과일 주스는 또한 소화가 곡물보다 더 사건이 많기 때문에 독감을 더 빨리 통과시킵니다.

이 모든 자연 요법 외에도 땀

땀은 몸에서 세균을 제거하는 가장 효과적인 방법입니다. "땀 흘리면 아무것도 남지 않는다"는 옛말처럼

땀을 흘릴 수없는 독감은 정말 없습니다. 땀을 흘리는 가장 건강한 방법은 수분을 많이 섭취하고 가장 일반적인 방법으로 담요 이불 아래로 들어가는 것입니다.

땀을 흘리기 위해 섭취 할 수있는 액체는 무엇입니까?

우선 물을 소홀히해서는 안됩니다. 그 하나만 빼고

민트와 레몬

레몬 뜨거운 물

생강차

샐비어

로즈힙 차

닭고기 국물 레몬 수프

타르 하나 수프

건강한 날을 기원합니다

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