팔과 다리의 힘 상실, 보행 중 균형 문제, 팔의 무감각 ... 이러한 불만은 이동성과 삶의 질을 제한하는 자궁 경부 탈장을 나타낼 수 있습니다. 추모 예배 병원 뇌신경 척수 외과 Op. Dr. Ramazan Sarı는 목 탈장과 그 치료에 대한 정보를 제공했습니다.
팔을 치는 마비에주의하세요!
목 탈장; 목 척추 사이의 연골이 척수를 향해 변위되고 탈구되어 팔과 척수로 오는 신경에 압력을 가하여 발생하는 질병입니다. 사람에게 매우 어려운이 불편 함은 팔을 가장 많이 치는 무감각 함으로 나타납니다. 질병의 다른 증상으로는 목 통증, 목 움직임 제한, 보행 중 불균형, 근육과 손의 근력 감소 등이 있습니다.
자세와 앉은 자세에주의
이 질병은 일반적으로 자세 장애 및 교통 사고와 같은 외상으로 인해 발생합니다. 특히 30 ~ 40 세 연령대에서 고정 근무를해야하는 직장인은이 질병의 발병률이 높다.
물리 치료 및 지원 응용 프로그램이 충분하지 않을 수 있습니다.
자궁 경부 탈장 진단을받은 환자의 약 85 %는 아주 좋은 물리 치료와 목 보조기 사용으로 치료할 수 있습니다. 이러한 치료가 불충분하면 수술 방법이 사용됩니다. 오늘날 현대 기술로 수행되는 수술 덕분에 환자는 단시간에 건강을 회복 할 수 있습니다.
같은 부위의 두 번째 탈장 위험이 끝납니다.
자궁 경부 탈장 수술에서는이 부위의 앞쪽에있는 두 뼈와 신경을 누르는 부분 사이의 모든 연골이 제거됩니다. 그 사이의 높이를 유지하기 위해지지 재료가 배치됩니다. 따라서 같은 장소에서 두 번째로 질병의 재발 가능성이 제거됩니다. 여기에 배치 된지지 재료는 신체와의 호환성이 입증되고 평생 신체에 머물지 않는 물질입니다. 약 90 분 동안 지속되는 수술 후 환자는 15 일 후에 쉽게 정상적인 생활로 돌아갈 수 있습니다.
목을 스냅하면 탈장이 커질 수 있습니다.
습관적이고 빈번한 목 스냅 동작은 탈장을 확대 할 수 있으며 갑작스런 힘을 잃을 수 있습니다. 장기적으로 목 관절에 석회화를 유발합니다. 전문가가 수행하지 않는 마사지 응용 프로그램은 매우 해 롭습니다.
마사지 치료는 의사 또는 의사의 지시에 따라 이루어져야합니다. 또 다른 매우 일반적인 잘못된 관행은 목 보조기를 지속적으로 사용하는 것입니다. 목 고리 치료는 의사가 권장하는 시간과 조건에 적용되어야합니다. 친구의 조언을 받아 목걸이를 사서 사용해서는 안됩니다. 이 치료법의 장기간 적용은 근육 약화로 이어집니다.
목 건강을 위해 일상 생활에서주의해야 할 사항
• 책상에서 일하는 동안 목을 길게하지 마십시오.
• 컴퓨터를 눈높이에 놓고 키보드 높이를 잘 조정하십시오.
• 걸을 때 똑바로 세우십시오.
• 목 근육을 강화하는 운동
• 일주일에 3 일 1 시간 동안 수영하십시오.
