임신 중 역류에 대해 알아야 할 사항

우리는 먹을 때 입에서 음식을 씹고 삼킨다. 음식물 입자는 식도를 따라 이동하고 산성 담즙 및 소량의 췌장액과 혼합되어 위장에서 소화되기 시작합니다. 이 성분은 위벽이 방어력이 있기 때문에 위를 해치지 않습니다. 그러나이 내용물이 식도에서 다시 빠져 나가면 역류성 질환이 발생합니다. 일반적으로이 내용물이 뒤로 빠져 나가지 않는 이유는 위 꺼풀이라고하는 기전입니다.이 판막 기전의 기능이 여러 가지 이유로 방해를 받으면 역류가 발생하고이 과정에서 식도와 위 내용물이 올라 오면 인두가 발생합니다. , 식도, 후두 및 부비동이 손상 될 수 있습니다.

임신 중 역류

임산부의 약 70 %가 다양한 시간과 양으로 역류 불만을 경험합니다. 이것은 임신 초기 또는 후기에 발생하거나 임신의 첫 징후 일 수도 있습니다. 임신 중 역류 문제는 종종 임신 말기에 끝나며 지속적인 치료가 필요하지 않습니다.

임신 중 역류의 원인

임신 중 역류가 자주 발생하는 것은 호르몬 적 이유와 기계적 이유가 있습니다. 프로게스테론 호르몬은 임신 발달 과정에서 증가하여 하부 괄약근이 점점 더 빈번하게 이완되도록합니다. 이는 식도 아래에 위치하고 역류 예방에 매우 중요한 역할을합니다. 이것은 역효과를 증가시킵니다. 동시에 식도의 움직임이 느려지고 위 배출 시간이 연장됩니다. 이것은 성장하는 아기에게 가장 많은 양의 음식 흡수를 제공하지만 위압을 높게 유지하고 역류를 촉진합니다.

임신 후기에는 아기와 자궁의 성장으로 인해 복강 내 압력이 점차 증가합니다. 복강 내 압력이 증가하면 위장에 압력이 가해지고 역류가 증가합니다.

임신 역류 치료

임신 중 역류는 약물을 사용하지 않고 해결책을 찾아야합니다. 몇 가지 조치가 도움이 될 수 있습니다.

작고 빈번한 식사를하고 음식과 함께 수분 섭취를 피하십시오.

천천히 잘 씹는 음식

취침 최소 2 시간 전에 음식 섭취를 중단해야합니다.

가능한 한 적은 체중을 늘리도록주의해야합니다.

초콜릿, 민트, 매운 음식, 튀김, 술, 커피는 피해야합니다.

토마토와 감귤류는 가능한 한 적게 섭취해야합니다.

식후에 무설탕 껌을 씹을 수 있습니다. 타액 생성을 증가시켜 식도를 보호하는 역할을합니다. 타는듯한 느낌이들 때 요구르트와 우유를 섭취 할 수 있습니다. 따뜻한 우유와 허브 티에 꿀을 첨가 할 수 있습니다.

등을 높게 유지하고 누워있는 동안 왼쪽으로 눕도록하십시오. 오른쪽으로 누우면 위가 식도보다 높게 위치하므로 역류가 증가합니다.

임신 역류 치료에 약물 사용

매우 필요한 경우가 아니면 모든 종류의 약물을 임신 중에 중단해야합니다. 그러나 삶의 질을 손상시키는 수준에서 역류를 지속하는 데 사용할 수있는 약물이 있습니다. 우선, 가장 위험한 제산제를 사용할 수 있습니다. 이러한 약물의 대부분은 시럽 형태이며 일부는 씹을 수있는 정제 형태입니다. 그들은 식사 후에 사용됩니다. 높은 수준의 나트륨을 함유 한 제산제는 체액 저류를 유발하고 부종을 유발할 수 있으며 알루미늄을 함유 한 제산제는 변비를 유발할 수 있으므로 임신 중에는 이러한 제산제 그룹을 피해야합니다.

취한 생활 습관과 음식 조치가 불충분하고 사용 된 제산제가 문제를 해결하지 못하는 경우 산과 의사와상의하여 H2 수용체 길항제 또는 양성자 펌프 억제제라는 두 가지 약물 그룹을 사용할 수 있습니다. 의사의 지식과 승인.

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