교수. DR. IBRAHiM SARAÇOĞLU
부추, 브로콜리, 콜리 플라워, 양배추, 셀러리, 시금치. 둘 다 다른 것을 대체 할 수 없습니다. 이 야채를 요리하면 건강한 식단을 섭취하게됩니다. 그러나 야채의 치유력을 활용하려면 확실히 치료법을 적용해야합니다.
야채를 요리하는 동안 추가하는 소금, 토마토 페이스트, 향신료 및 기름은 당신의 입맛에 맞는 식사를 만들 것입니다. 그러나 이러한 첨가는 야채가 경화 목적으로 사용되는 것을 방지합니다.
요리하는 동안 야채의 화학적 성질이 크게 변하기 때문입니다. 우리 기사 시리즈의 두 번째 부분에서는 독자 여러분, 겨울 야채를 치료하는 방법과 이러한 치료법을 적용하는 방법을 설명하려고 노력할 것입니다.
흰색 양배추
제가 가장 많이 연구 한 야채 중 하나입니다. 인체의 여러 기관, 지방 조직 및 세포막에 축적 된 독소 (독성 화학 물질)를 신체에서 제거하는 가장 좋은 방법은 흰 양배추 치료법입니다. "독소의 근원은 무엇입니까?" 질문에 대한 답은 아주 간단합니다. 우리가 소비하는 채소와 과일은 살충제입니다. 육류 나 우유와 같은 물질에는 중금속이 포함되어 있습니다. 공기 중의 가스도 우리가 흡입하는 독소입니다.
이 모든 독성 물질은 시간이 지남에 따라 우리 몸에 축적되어 장기를 손상시킵니다. 독소 저장 능력이 가장 많은 기관은 간, 신장 및 폐입니다. 독소는 지방에 용해되기 때문에 신체의 지방 조직에 저장됩니다. 흰 양배추의 활성 성분은 우리 몸의 메커니즘을 자극하여 독소가 물에 용해되는 능력을 부여합니다. 따라서 독소는 땀, 소변 또는 담낭을 통해 몸에서 배설됩니다.
흰 양배추의 해독 및 대장 암 예방 효과를 얻으려면 제가 처방 한 포뮬러를 1 년에 3-4 번 치료하는 것이 가장 좋습니다. 이 사이클이 시작된 지 2 ~ 3 일 후, 특히 얼굴에 몸이 땀을 흘리는 것을 볼 수 있습니다. 또한 대변의 지방 함량이 크게 증가하는 것을 알 수 있습니다. 이것은 독소가 기름으로 제거되었음을 보여줍니다. 치료를하는 동안 목욕이나 샤워를 더 자주하면 긴장을 풀고 피부 모공이 열리면서 독소 기름을 제거하는 데 도움이됩니다. 독소를 방출하는 신체는 스스로 재생된다는 것을 기억하십시오.
양배추 치료 :
반 리터의 끓는 물에 6-7 개의 흰 양배추 잎을 부수 지 않고 넣으십시오. 입을 다물고 10 분간 끓입니다. 아침과 저녁에 물 한 잔을 마 십니다 (배가 고프거나 배가 부름). 이 지구본을 5 일 동안 계속하십시오. 3 일 휴식 후 5 일 동안 다시 적용하십시오. 매일 신선한 치료제를 준비하는 것이 필수적입니다.
브로콜리
브로콜리에 대한 나의 연구는 계속됩니다. 다양한 활성 성분을 포함하는 야채이기 때문입니다. 여성의 유방암과 남성의 전립선 암에 대한 보호력이있는 활성 물질은 "설 포라 펜"입니다. Sulforafen은 또한 파, 당근, 브뤼셀 콩나물 및 콜리 플라워가 풍부합니다. 미국에서이 주제에 대해 수행 된 많은 임상 시험에서 브로콜리가 폐경기 여성에게 유익하다는 것이 밝혀졌습니다. 아주 적은 물에 5 분 동안 끓인 브로콜리와 끓인 물을 섭취하는이 기간 여성에게 좋은 보충제입니다. 브로콜리는 'Di-Indolyl-Methane'(DIM) 덕분에 에스트로겐 대사의 균형 잡힌 기능을 제공하고 폐경 기간을 더 건강하게 전달하는 데 도움이됩니다.
골절
브로콜리는 풍부한 칼슘 함량으로 인해 골다공증 환자에게 좋은 도우미입니다. 브로콜리와 마찬가지로 양배추, 콜리 플라워, 파슬리는 모두 칼슘 공급원입니다. 그러나 브로콜리는 칼슘이 풍부하고 포함 된 대부분의 칼슘은 우리 몸에서 흡수됩니다. 폐경기 여성이 많은 양의 우유를 마시면서 지원하려는 칼슘 결핍은 결정적이지 않습니다. 동일한 양의 브로콜리와 우유를 무게로 비교하면 브로콜리에서 훨씬 더 많은 칼슘을 얻습니다. 우유를 마시면서 칼슘 결핍을 해소하려는 골다공증 환자들의 노력은 헛된 일입니다. 또한 브로콜리는 지방이없고 우유에는 콜레스테롤을 높이는 지방 그룹이 있습니다. 반대로 브로콜리는 콜레스테롤을 낮추는 좋은 보충제이기도합니다.
전립선양성 전립선 비대 (전립선 염)에 대한 불만이 수년 동안 지속 된 경우 브로콜리 치료법이 이상적입니다. 직장인으로 정오에 집에있을 수 없다면 아침에 절반을, 저녁에 절반을 공복에 마신다. 이 경우 1 리터 대신 500-600ml의 물을 섭취하십시오. 삶은 브로콜리 덩어리를 먹을 필요가 없습니다. 그러나 식사 사이에 샐러드로 섭취하는 것이 좋습니다. 7 일마다 연습이 끝나면 3 일 휴식을 취하십시오. 총 신청 시간은 3 일 휴식을 제외하고 21 일입니다. 신청이 완료된 후에도 불만이 다시 나타나면 이번에는 15 일 브로콜리 치료법을 적용해야합니다. 일찍 일할 예정이라면 밤새 삶은 브로콜리 물을 준비하십시오. 반을 마시고 나머지는 냉장고에 보관하여 아침에 마실 수 있습니다. 브로콜리 주스를 마신 후 20 분 동안 아무것도 먹거나 마시지 마십시오 (물 제외).
가슴 민감도
브로콜리는 여성 유방 (섬유 낭)의 민감성에 효과적입니다. 호르몬과 트랜스 제닉 씨앗에서 얻은 브로콜리를 치료에 사용하지 마십시오. 구입할 브로콜리가 신선하고 신선한 지 확인하십시오. 노란 브로콜리를 사지 마십시오. 필요한 21 일 브로콜리는 200-250g 분량으로 초저온 냉동고에 보관할 수 있습니다. 이 경우 브로콜리는 6 개월 동안 그 특성을 잃지 않습니다. 신청 과정에서 중단해서는 안됩니다. 주의해야 할 가장 중요한 점은 다음과 같습니다.이 치료법을 적용하는 동안 커피, 초콜릿, 호두 (신선 또는 건조), 오렌지 및 오렌지 주스 및 신선한 백포도를 섭취해서는 안됩니다.
브로콜리 치료 :
반 리터의 끓는 물에 200-250 그램의 신선하고 진한 녹색 브로콜리를 추가하십시오. 입을 닫고 약한 불로 6 분 동안 끓인 다음 따뜻하게 둡니다. 아침 식사 20 분전과 점심 식사 20 분전에 마신다. 21 일 동안 매일 신선하게 준비하십시오. 삶은 브로콜리를 섭취 할 의무는 없습니다. 원하는 경우 사용할 수 있습니다. 상황에 따라 치료를 반복 할 수 있습니다. 월경이 사라지기 전에 가슴에서 느꼈던 민감성과 통증 불만이 놀랍게 관찰됩니다.
셀러리
미각에 호소하지 않는 향과 맛으로 희귀 한 야채입니다. 그 냄새는 그것이 포함하는 '프 탈리 덴'물질 때문입니다. 셀러리는 친구이자 적이 될 수 있습니다. 전 세계 수백만 명의 사람들에게 팔린 책 "Green Pharmacy"에서 셀러리는 특히 고혈압 환자를위한 보조 요법으로 셀러리, 심지어 녹색 줄기와 잎까지 권장됩니다. 그러나 이것은 절대적으로 잘못된 것입니다. 내 연구에서 나는 고혈압으로 고통받는 사람들이 셀러리를 섭취해서는 안된다는 것을 발견했습니다. 고혈압이나 본 태성 고혈압이있는 사람은 셀러리를 피해야합니다. “저는 고혈압에 대한 불만이 없습니다. 셀러리를 먹거나 치료하면 고혈압에 걸릴까요? " 질문이 떠오를 수 있습니다. 이 질문에 대한 대답은 "절대 아닙니다."입니다.
통풍
그것은 고대부터 유럽 국가에서 부자들의 질병으로 알려져 왔습니다. 부자가 고기를 많이 먹기 때문입니다. 알렉산더 대왕, 미켈란젤로, 다윈과 같은 유명인들은 통풍에 시달렸습니다. 1 차와 2 차 세계 대전 이후 통풍은 매우 드뭅니다. 전쟁 후 고기가 충분하지 않았기 때문입니다. 오늘날 질병의 원인은 잘 알려져 있으며 현대 의학에서 생산되는 약물로 쉽게 치료가 가능합니다. 그러나 재발 위험이있는 질병입니다. 이 질병의 환자는 알고 있습니다. 관절에 심한 통증, 발적 및 부기가 몇 시간 동안, 때로는 며칠 동안 느껴집니다. 통풍은 갑작스런 발작을 포함하고 때때로 재발하는 일종의 관절염입니다. 가장 영향을받는 곳은 엄지 발가락입니다. 만성이 된 사람들의 경우 무릎, 발목, 발목 및 손의 작은 관절이 영향을받습니다. 통제하지 않으면 심각한 신장 문제를 일으 킵니다. 혈액에서 요산을 증가시키는 질병은 관절에 결정화를 일으 킵니다. 결과적으로 극심한 통증과 타는듯한 느낌이 듭니다. 통풍에 시달리는 사람은 해산물을 멀리해야합니다. 특히 새우, 문어, 오징어에서. 붉은 육류 소비를 적당히하는 것도 유용합니다. 셀러리 치료는 통풍 환자에게 큰 도움이됩니다.
치료 : 1
중간 크기의 셀러리를 썰고 물 0.5 리터에 약한 불에서 6 ~ 7 분 동안 끓입니다. 물을 데운 후 낮에는 긴장을 풀고 마신다. 이 치료법을 일주일에 2 ~ 3 회 반복하십시오.
류머티즘
셀러리는 류마티스 관절염 (염증성 관절 류머티즘)을 호소하는 초보자에게도 중요합니다. 치료는 최대 3 주 동안 적용되어야합니다. 삶은 셀러리 조각을 먹을 필요가 없습니다. 그러나주기의 첫 주에 먹는 것이 좋습니다. 두 번째 주 후에는 끓는 물만 마실 수 있습니다. 첫 주가 지나면 류마티스 통증이 점차 감소하는 것을 볼 수 있습니다. 류마티스 통증이 나중에 다시 나타나기 시작하면 1 주일의 치료로 충분할 것입니다. 류마티스 증상이 너무 높으면 첫 주에 한 부분 씩 3 ~ 4 회 적용하여 시작할 수 있습니다.
치료 : 2
얇게 썬 셀러리를 입을 닫은 상태에서 5-6 분 동안 약한 불로 물 0.5 리터에 끓입니다. 점심 또는 저녁 식사 1 시간 전 또는 식사 2 시간 전에 끓는 물을 마 십니다. 끓는 동안 소금이나 기름을 사용하지 마십시오. 일주일에 2-3 번 반복합니다.
참고 :이 정보는 질병을 치료하기위한 것이 아닙니다. 불편 함이 있으면 의사와 상담하십시오.
