뚱뚱한 여자가 못 생겼어?

PembeNar.Com :

여성이 자신을 아름답게 보이게하는 요인은 무엇입니까?

그들은 이것을 어떻게 측정합니까?

아름다운 여성의 동기는 무엇입니까?

예를 들어, 여성이 아름답고 기분 좋게 꾸미기를 원합니까? 아니면 남자를위한 것인가, 아니면 그가 믿도록 만들어진 패턴을위한 것인가?

전문 심리학자-심리 치료사 Derya Özçelik :

모두를 위해. 사실 여성과 아름다움의 관계는 하나의 출처에 근거하지 않습니다.

아름다움은 특히 오늘날 훨씬 더 복잡한 개념이되었습니다.

아름다움은 우리가 비판하는 시점부터 건강하고, 행복하고, 좋고, 성공하는 등 여러 가지 다른 것들과 동의어가되었습니다.

따라서 여성과 아름다움의 관계도 다릅니다. 연구에 따르면 우리의 외모에 대한 생각은 기분, 생산성 및 성과에 영향을 미칩니다. 따라서 우리가 "좋아 보인다"고 생각하면 결과도 좋습니다.

이런 이유로 장식 된 동기 중 하나는 확실히 기분이 좋아지는 것입니다. 우리는 또한 많은 여성들이 미용사에게 가서 좋아하는 옷을 입고 우울할 때 화장을한다는 것을 알고 있습니다. 때때로 전략. 물론 그것이 유일한 동기는 아닙니다.

아름답고 외모가 매우 중요하고 중요한 오늘날의 상황에서 여성은 '아름답다'또는 '아름다워지기'가 거의 필수입니다. 이 '의무'에서 자신을 해방하는 것은 매우 매우 어렵습니다.

이러한 조건 하에서 판단, 비판, 경쟁도 개입 할 수 있으며 여성도 "여성을 위해"단장 될 수 있습니다. 물론 남성은 동기 부여의 중요한 원천입니다. 한 남자가 아름답다고 생각하거나 일반적으로 남자들이 좋아할 수 있습니다.

이것이 우리의 유일한 동기가 아닌 한 문제는 없습니다. 우리의 미적 인식은 우리의 낭만적 인 관계에서 중요한 부분입니다.

PembeNar.Com :

연약한 여성이 아름답다는 인식이 세계와 터키에서 배워 졌다고 생각 합니다만, 전문가의 눈으로 동의하십니까?

전문 심리학자-심리 치료사 Derya Özçelik :

물론 동의합니다.

수십 년 동안 미디어는 얇음이 아름다움과 같고 더 나아가 약점과 행복을 나타 내기 위해 고군분투 해 왔습니다.

물론 우리가 아름답다고 부르는 것과 관련된 것입니다. 10 년 전에는 달랐고 50 년 전에는 완전히 달랐습니다. 우리는 아름다운 말을 배웁니다.

내가 아름답다고 부르는 것은 배운 개념이고 우리가 아름답다고 부르는 것입니다. 우리가 타고난 미적 쾌락의 일부는 아주, 아주, 아주 아주 퍼센트를 구성합니다. 우리는 나머지를 배우고 배웁니다.

우리는 사회, 미디어, 과학에서 배웁니다. 이를 통해 우리는 친구, 가족 및 사회적 환경에서 배웁니다.

진부한 예일지도 모르지만, 나는 눈에 띄는 것이라고 생각합니다. 18 세기와 19 세기 회화의 "통통한"여성의 몸. 우리는 오늘 같은 여성들을 비난하며 "달도 부끄러움없이 그녀의 사진을 완성했습니다!"라고 말했습니다.

그러나 그날의 조건 하에서 그들은 '아름답다'고 존경받는 예를 보여줍니다. 물론 수세기가 지났지 만 변하지 않은 것은 물론 우리가 아름답다고 부르는 것은 변할 수 있습니다.

그러나 그러한 극적인 변화는 정말 놀랍습니다. 그리고 실제로 우리는 그렇게 멀리 돌아갈 필요가 없습니다. 심지어 1950 년대와 1960 년대에도 우리는 더 현실적이고 인간의 '이상적인 신체'를 봅니다. 문제는 여기에 약간 있습니다. 이상적인 신체에 대한 정의를 가지고 있습니다. 몸을 건강과 행복의 이상을 나타내는 지표로 삼는 것.

약자와 건강한 방정식에 대한 비판은 최근 몇 년 동안 영향을 미쳤으며 제로 바디의 인기는 감소했습니다. 약점은 여전히 ​​'신성하지만'극도의 약점은 승인되지 않았습니다. 이것의 경계를 어디로 그릴지는 매우 불확실하지만 이와 관련하여 변화와 변형이 있습니다. 그 결과 매력적인 몸매가 세상에서 유행하고 있습니다. 비욘세와 킴 카다시안이 그 예입니다.

그러나 다시, 우리는 주요 문제를 해결하지 않습니다. 우리는 여전히 이상적인 크기 정의를 가지고 있습니다. 눈길을 끄는 곡선, 일정한 엉덩이와 허리 비율, 셀룰 라이트가없는 다리, 매끄러운 피부를 갖기 위해서는 여전히 "아름답다"는 것이 "필요"합니다.

누가 가지고 있니? 여기 비욘세와 킴 카다시안이 있습니다!

결과적으로 비현실적이고 건강하고 "이상적인"정의와는 거리가 먼 정의는 우리 모두를 차단합니다. 남녀 노소 모두 마찬가지입니다. 우리가 도달 할 수없고 어쨌든 도달 할 필요가없는 이상에 도달하려고 노력하는 동안; 우리가 도착하면 건강하고 행복 할 것이라는 공허한 약속으로 우리는 실제로 멸망합니다.

PembeNar.Com :

당신의 몸과 외모를 싫어하는 심리적 문제는 무엇입니까?

전문 심리학자-심리 치료사 Derya Özçelik :

당신의 몸과 외모에 대한 혐오감은 다양한 정도로 볼 수 있습니다.

여기에서 신체 이미지 불만족과 신체 이미지 장애라는 두 가지 개념을 사용할 수 있습니다. 신체 이미지 불만은 외모 나 신체에 대한 불만을 의미합니다. 이것은 실제로 다양한 수준의 모든 사람에게서 볼 수 있습니다.

신체 이미지 장애 또는 부정적인 신체 이미지 인 경우 자신의 몸이 나쁘고, 추하고, 역겹고, 혐오스러운 것을 찾는 것입니다. 이것은 종종 집착이나 회피 행동을 동반합니다. 그래서 "나는 내 몸이 싫다"와 "나는 내 몸이 싫어"사이에 중요한 차이가있다. 몸에 불만족하는 것은 더 관리하기 쉽고 관리하기 쉬운 것입니다.

그것은 우리의 일상 생활, 관계 및 기분에 많은 영향을 미치지 않을 수 있습니다. 시간이나 에너지가 걸리지 않거나 정신적으로나 감정적으로 참여하지 않을 수도 있습니다. 더 '단순'하고 관리하기 쉬운 불만입니다. 그러나 그보다 조금 더 나아가, 전환은 그렇게 어렵지 않고 상당히 문제가되는 심리적 상황을 만들 수 있으며 전문가의 도움이 필요합니다.

예를 들어, 사람이 자신의 신체를 인식하는 방식은 일반적으로 자신을 인식하고 평가하는 방식에 직접적인 영향을 미칩니다.

그의 신체에 대한 그의 인식과 태도는 매우 강하고 경직되어 있으며, 이러한 경직성은 삶의 많은 영역에 부정적인 영향을 미칩니다. 체중 증가 또는 감소, 자신의 뚱뚱함 찾기, 충분히 약하지 않음, 복부 및 엉덩이와 같은 부위의 지방과 같은 많은 것들이 자신이 부적절하고, 실패하고, 인기가 없거나, 쓸모가 없다고 느끼는 데 큰 역할을합니다.

이 부정적인 이미지에 대처하기 위해 매우 엄격한 규칙이 개발되거나 삶이 제한됩니다. 건강에 해로운 식단, 부적절한 운동, 지속적으로 신체 제어, 거울을 볼 수 없음, 다른 사람 앞에서 옷을 입을 수 없음 , 옷을 찾기 위해 너무 많은 시간을 보내고,이 모든 결과로 반복적으로 기분이 나빠집니다., 등등…

PembeNar.Com : 자신을 사랑하고 육체적 본성을 받아들이는 것이 그렇게 어렵습니까?

전문 심리학자-심리 치료사 Derya Özçelik :

예와 아니오 모두.

자신을 사랑하는 것은 매우 복잡한 과정입니다. 많은 전문가를 보면, 수태 순간부터 수십 가지 요인의 조합으로 가능한 "기술"입니다. 물론 부모의 태도는 매우 중요합니다.

유아기와 유년기는 매우 중요합니다. 청소년기 또한 중요한 역할을합니다. 성인 경험, 강화, 학습, 보상, 처벌은 소금입니다. 태어난 순간부터 우리가받는 메시지는 우리 자신을 얼마나 사랑할지에 영향을 미칩니다. "내 배가 고플 때 어머니가 모유 수유를하십니다. 그래서 나는 내 필요를 충족시킬 가치가 있습니다."라고 속지 마십시오. 스펙트럼은 "우리 서비스에서 나를 좋아할 수 있으므로 나도 사랑받습니다"라고 말하는 것으로 확장됩니다. 우리가 할 수있는 일, 기술 및 관계를 볼 때 진화, 발전 및 변화하는 능력.

신체는 이것의 또 다른 복잡한 부분입니다.

우리 몸에 대한 수십 가지 피드백을 받아 성장하고 발전하기 때문입니다. 우리 중 일부는 I = 내 몸 또는 내 몸 = I 방정식을 배우면서 성장합니다.

우리 중 일부는 더 운이 좋았습니다. 방정식 I = 내 몸 + 내 성격 + 내 정체성 + 내 능력 + 내 기술 + 가치관 + 내 우선 순위 + 경험 + 내 문화 + 내 나이 + 내 성별 + 내 출신 + 내 역할 ...... . 두 번째 방정식을 배우는 사람들은 자신을 사랑하는 데 유리합니다.

그가 사랑하고, 평가에 추가하고, 변경하고 늘릴 수있는 것이 더 많습니다. 첫 번째 방정식을 배우는 사람들에게는 상황이 더 어렵습니다.

모든 것이 몸을 통해 살아야합니다.

전문 심리학자-심리 치료사 Derya Özçelik

//www.deryaozcelik.com

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