1. 눈 검사를 통해
마지막으로 안과에 간 게 언제였습니까? 답변이 6 개월 이상이면 즉시 의사와 약속을 잡고 눈 질환이 있는지 확인하십시오. 만약. 근시 또는 원시와 같은 상태가있는 경우 지금 다음 옵션을 고려하십시오.
컬러 풀 한 액세서리로 사용할 수있는 안경 모델을 확인하세요.
안경 착용이 적합하지 않다고 생각되면 콘택트 렌즈와 레이저 기술을 살펴보십시오.
콘택트 렌즈를 착용하기로 결정한 경우 콘택트 렌즈 착용자 및 전문가에게 조언을 구하십시오.
Lasik 치료에 대해 알아보십시오. Lasik이라는 단어는 Laser Assisted in-Situ Keratomileusis의 이니셜에서 파생 된 약어입니다. 이 치료로 눈의 결함이 제거됩니다. 따라서 안경이나 콘택트 렌즈를 착용 할 필요가 없습니다. 이 과정은 2-3 분 정도 걸립니다. 그러나이 방법은 근시 및 난시 문제에서 성공적이지만 어느 정도 원시 장애를 교정 할 수 있습니다.
2. 사각 지대 우회
망막 뒤쪽에있는 우리 눈에서 가장 좋은 시야는 "황점"(황점)이라고합니다. 이미지에 대한 정보를 뇌로 전달하는 수용체가 가장 집중된 곳입니다. 그러나 우리 눈에는 수용체가없는 영역도 있습니다. 이 영역을 "사각 지대"라고합니다. 사각 지대에 떨어지는 이미지는 감지 할 수 없습니다. 사실,이 사각 지대 때문에 일부 교통 사고가 발생합니다! 당신의 삶에 적응하라 : 우리의 눈에 사각 지대가있는 것처럼, 우리가 볼 수없는 일들이 때때로 우리 삶에서 일어난다. 예를 들어, "사랑은 사람들을 눈 멀게 만든다"라고 말하면 정말 사실입니다! 당신도 연인의 불필요한 질투, 그가 당신의 어머니의 마음을 무의식적으로 아프게하는 방법을 보지 못할 수도 있습니다. 그렇기 때문에 때때로 자신의 관점을 바꾸고 다른 각도에서 삶을 바라보아야합니다. 이를 달성하는 가장 효과적인 방법은 공감하는 것입니다!
3. 먼 곳을주의 깊게 바라본다
가장 흔한 눈 결손 중 하나는 근시입니다. 그것은 원시를 의미합니다. 근시가있는 사람들은 명확하게보기 위해 안경이나 콘택트 렌즈를 착용해야합니다.
당신의 삶에 맞추기 : 우리는 일어날 일을 예측할 수 없지만 그렇다고 우리가 운명적이어야한다는 의미는 아닙니다. 당신도 지금 생각하고, 미리 계획하고, 미래에 자신을보고 싶은 목표를 달성하기 위해 필요한 조치를 취해야합니다. 돈을 조심스럽게 쓰고 수업에 집중할 수 있기 때문에 ...
4. 자세히보기
교실에서 칠판을 아주 잘 볼 수 있다고 가정 해 봅시다.하지만 공책의 글은 어떻습니까? "원시"라고 불리는 눈의 결함은 근시와는 달리 우리가 근시를 보지 못하게합니다. 당신의 삶에 적응하라 : 때때로 우리는 모든 사람의 관계에 대해 언급하고 그의 외모를 비판하고 모든 사람을 쉽게 판단합니다. 그러나 우리는 가장 가까운 사람들을 볼 수 없습니다! 돋보기를 들고 자신을 살펴보세요! 외부에서 어떻게 보입니까?
5. 초점 문제 해결
"난시"는 흐릿하거나 복시를 의미하며 근시 나 원시에서 발생할 수 있습니다. 먼 거리를 바라 보거나 반대로 먼 거리를 바라 보면 눈이 흐려져 방해가됩니다.
6. 게으르지 마라
"약시"상태에서 한쪽 눈은 잘 볼 수 있고 다른 쪽 눈은 같은 수준에서 볼 수 없습니다. 안경, 방울 및 다양한 렌즈를 사용하여 시력이 좋지 않은 눈을 더 많이 사용하여 치료합니다. 중요한 것은이 문제를 해결하고 주시하는 것입니다. 게으른 사람이라면 더 많은 책을 읽고 눈 운동을하고 눈을 더 빨리 움직일 수 있습니다. 당신의 삶에 적응하라 : 때때로 우리는 우리를 괴롭히는 우리의 문제를 무시하고, 문제를 해결하기보다는 뒤로 밀고, 존재하지 않는 척합니다. 가족 문제 나 학교 문제를 지속적으로 늦추고 있다면 게으르지 말고 가능한 한 빨리 문제를 해결하려고 노력하십시오.
7. 건조 문제 해결
우리의 눈물은 눈을 건강하게 유지하고 눈을 깜박이는 동안 우리를 편안하게 만듭니다. 때때로 눈물 생성이 감소하거나 눈물의 질이 저하됩니다. 이 경우 "Dry eye"가 발생합니다. 그것은 가려움증, 자극, 빛에 대한 민감성, 흐린 시력, 심지어 과도한 눈물 생산으로 나타납니다. 렌즈, 에어컨, 집중적 인 컴퓨터 사용, 안압과 같은 요인은 눈물 건조를 유발합니다. 이 상황은 또한 우리의 심리학에 부정적인 영향을 미칩니다. 우리의 효율성은 비즈니스에서 감소하고 있습니다.
8. 모든 색상보기
색을 구분하는 능력이 손상된 것을 "색맹"이라고합니다. 가장 일반적인 문제는 빨간색과 녹색을 구분할 수 없다는 것입니다. 때로는 모든 색상을 구별 할 수없고 모든 것이 흑백으로 보입니다. 이 질병은 유 전적으로 그리고 신경계 질환으로 인해 발생할 수 있습니다. 안타깝게도 유전적인 것들은 치료할 수 없습니다 : (당신의 삶에 적응하십시오 : 생명을 색 척도로 생각합시다. 그 안에 많은 색이 있고 모든 색에 다른 의미가 있습니다. 우리는 삶을 즐기기 위해 모든 색을 살아야합니다. . 세상에 어떤 색이 빠질 수 있습니다! 검은 색이나 흰색뿐 아니라 그 사이에 회색도 보일 것입니다. 항상 값 비싼 옷을 사면 영화를보고 시장에 가야합니다. 집에있는 DVD, 영화관에 가야하고, 먹는 것에 항상주의를 기울이면 가끔씩 거대한 초콜릿을 먹어야합니다. 다른 친구를 사귀고, 다른 음악을 듣고, 오는 사람들을 만나야합니다. 모순되는 아이디어와 심지어 토론조차도 우리의 지평을 열어주기 때문입니다.
9. 때로는 무시한다
모든 것을 보는 것이 때때로 작동하지 않을 수 있습니다! 때때로 우리는 몇 가지를 무시해야합니다. 하지만 조심하세요! 전혀 보지 않는 것이 아닙니다. 보고 무시하는 것 ... 축구에 대한 연인의 사랑, 특별한 날을 잊은 남자 친구, 모든 것에 대해 궁금해하는 가족, 형제의 사춘기 위기, 친구가 여자 친구에 대한 당신을 방치하는 등 ... 그들 모두는 때때로 무시할 필요가 있습니다!
