우리는 거꾸로 서 있습니다!
통증을 완화하고 자세를 개선하는이 요법을 시도하기 전에 반드시 의사와 상담하십시오.
거꾸로 서서 자세를 교정하고 노화를 늦출 수 있다고 말하면 어떻게 생각하십니까? 매일 우리는 또 다른 흥미로운 치료법을 접합니다. "간섭"또는 "헤드 다운"요법의 역사는 기원전 400 년으로 거슬러 올라갑니다. 그래서 그것은 전혀 새로운 것이 아닙니다. 이 방법은 의료계의 베테랑 인 히포크라테스가 통증을 완화하기 위해 처음 시도했습니다. 이점은 "중력이 신체에 미치는 부정적인 영향을 방지하는 것"이라고합니다. 집에 두거나 센터에서 사용할 수있는 "반전 도구"를 사용하여 하루에 몇 분 동안 거꾸로 서 있으면 유연성, 지구력, 균형 및 코 막힘을 해소 할 때에도
우리는 중력으로 경주하고 있습니다
정상적인 자세로 삶을 계속하는 동안 우리 몸에 가해지는 중력의 '하향 압력'은 우리를 더 빨리 노화시킵니다. 척추는 일정한 압력으로 수축되고 짧아지고 내부 장기가 처지기 시작합니다. 중력의 역효과로 인해 뇌로의 혈액 공급이 감소하고 혈관이 막히면 정신 기능의 기능조차 위험해질 수 있습니다.
해결책은 거꾸로 서있는 것입니까?
Healthy Living Center 관계자는 하루에 몇 분 동안 거꾸로 서 있으면 척추가 늘어나고 정렬되어 중력의 부정적인 영향을 줄일 수 있다고 말합니다. 반대 위치는 척추 디스크에 가해지는 압력을 줄여 척추가 올바르게 모양을 바꿀 수 있도록합니다. 따라서 장기가 제자리에 앉고 혈류가 짧은 시간 동안 머리 부분을 향하여 정맥류에 대한 압력이 완화되고 뇌로의 혈류가 가속화됩니다. 뇌에 도달하는 산소와 영양소의 증가와 함께 우리에게 필요한 마음의 명확성이 드러납니다.
