당신은 출산했는데 나중에는 어때?

9 개월 10 일의 모험이 행복하게 끝났습니다. 당신은 간절히 기다려온 아기를 품에 안았습니다. 이제 매우 행복하지만 피곤한 과정이 여러분을 기다리고 있습니다. 이 과정에서주의해야 할 사항 Hisar Intercontinental 병원 부인과 및 산부인과 전문의 교수 Dr. 검 Aydinli우리는 ...

산후 : 산후 기간은 생후 6 주이며 특히 감염 위험에주의해야합니다. 이 기간 동안 임신 중 신체의 변화는 정상으로 돌아갑니다. 관찰 할 수있는 두 가지 상황이 있습니다. 첫 번째는 첫 10-15 일 동안 과도한 발한이고 두 번째는 산후 분비물입니다. 땀을 흘리는 이유는 임신 중에 체내에 모인 체액을 제거하고 평상시에는 필요하지 않기 때문입니다. 불필요한 체중 증가를 피하기 위해 물을 충분히 마셔야합니다. 몸을 식히기 위해 샤워를 할 수는 있지만 공기 흐름에 머물지 마십시오. 아플 수 있습니다. 산후 분비물은 처음에는 진한 빨간색입니다. 10-15 일 후에는 갈색-황색을 띠고 총 40-55 일까지 지속될 수 있습니다. 산후 분비물은 박테리아가 매우 풍부합니다. 패드를 자주 교체하는 것이 편리합니다. 산후 기간에는 성교가 정확하지 않습니다.

상처 치료: 실밥이있는 정상적인 분만을 한 경우 외음 절개술의 부기와 압통이 사라질 때까지 그 위에 앉거나 수영 반지에 앉지 않아야합니다. 외음 절개술 세척을 위해 의사가 권장하는 소독제 또는 끓인 멸균 수를 사용할 수 있습니다. 청소 후 헤어 드라이어 또는 냅킨으로 스티치 부분을 말리십시오. 제왕 절개로 출산 한 경우에는 제왕 절개 상처를 만지지 않는 것으로 충분합니다. 특별한주의가 필요하지 않습니다. 상처의 분비물이나 체온이 38도 이상으로 올라가면 즉시 의사에게 연락하십시오.

화장실: 산후에는 땀이 많이 나기 때문에 자주 샤워를 할 수 있습니다. 산후 (42 일) 이후에만 목욕을 할 수 있습니다. 모유 수유를하는 동안에는 감염 위험 측면에서 처음 머리카락을 감을 때 젖꼭지에 닿지 않는 것이 적절합니다. 머리를 앞뒤로 기울여 머리카락의 첫 번째 더러운 물을 따로 씻고 목 아래로 샤워를 할 수 있습니다. 6 주 동안 아래, 위, 옆으로 제왕 절개를 만지지 마십시오. 목욕물이 상처에서 흘러 나올 수 있습니다.

모유 수유 : 우유 생산은 첫 주 (10 일)에 지속적으로 증가하여 최대 수준에 도달합니다. 7-10 일 후 아기의 식습관과 유두 건강을 고려하여 한 쪽 유방으로 10 분 동안 다른 쪽 유방으로 10 분 동안 모유 수유를합니다. 정상적인 성인의 포만감 시간은 20 분입니다. 아이들은 6 분 안에 전체 유방을 배출합니다. 아기는 자궁에있을 때만 따뜻함과 심장 박동만 들리기 때문에 출생 후 항상 이것을 찾습니다. 아기는 빨기 본능이 매우 강하고 빨기 때문에 큰 즐거움을 얻습니다. 이러한 이유로 아기들은 유방을 많이 떠나고 싶어하지 않습니다. 유방 건강과 아기의 영양 및 만족 사이의 가장 좋은 절충안은 아기를 유방에서 젖을 뗀 후 모유 수유 10 분 후에 유방에 눕히는 것입니다. 아기들은 그 이상을 즐깁니다. 오랫동안 모유 수유를하면 유두가 갈라지고 이러한 갈라짐은 유방 감염을 촉진합니다. 모유 수유 전후에 멸균 수로 젖꼭지를 닦으십시오. 모유 수유 후 유두에 스트레치 힐링 연고를 바릅니다. 산후 첫 10-15 일 동안 모유 수유 중 자궁 수축으로 인해 통증이있을 수 있습니다. 진통제를 사용해도 해가 없습니다. 하루에 몇 번 아기에게 모유 수유를 할 것인지 소아과 의사와상의하십시오.

아기의 수면 패턴 : 아기가 잠을 잘 수 있도록 처음 6 ~ 8 주 동안 낮과 밤의 차이를 아기에게 가르쳐야합니다. 밤에 아기와 함께 과정을 수행 할 때 아기가 잘 수있는 방에는 15-20 와트 전구가 장착 된 전등갓이나 앞을 볼 수있을만큼의 간접 조명이 있어야합니다. 아기에게해야 할 절차는 무엇이든 말을하지 않고 신속하게 수행하고 아기를 침대에 눕히십시오. 낮에는 큰 소리로 외치고 더 오랜 시간을 보내고 농담을하여 같은 일을하십시오. 아기는 본능적으로 당신과 더 많이 함께하고 싶어하기 때문에 밤에 자고 잠시 후 낮에 깨어 있기를 원할 것입니다. 꾸준하게 행동한다면이 응용 프로그램은 6-8 주 내에 결실을 맺을 것입니다.

약: 모유 수유를하는 동안에는 임신 중에 사용하는 종합 비타민제 중 하나를 하루에 한 번 복용하십시오. 진통제를 사용해도 해가 없습니다. 다른 이유로 약을 사용해야하는 경우 의사와 상담하십시오.

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