임신 첫 3 개월과 마지막 3 개월의 금식은 좋지 않습니다.

Yeditepe University Hospital 부인과 및 산부인과 주임 교수 Dr. Cem Fıçıcıoğlu는 임신 중 단식에 대한 그의 견해를 다음과 같이 설명합니다.

"금식을하는 임산부는 저혈당으로 인해 쇠약, 과민성, 현기증 및 두통과 같은 문제를 경험할 수 있습니다."라고 그는 말합니다.

임산부의 금식은 건강 문제가있을 때 위험해질 수 있습니다. Yeditepe University Hospital 부인과 및 산부인과 주임 교수 Dr. Cem Fıçıcıoğlu는“임신 여성은 혈당과 체액을 감소시키는 경향이 있습니다.”라고 말합니다.

Dr. Fıçıcıoğlu는 임신 중 단식에 대해 다음과 같이 말합니다.

“금식은 산모의 건강과 아기의 건강한 발달에 여러 가지 위험을 안겨줍니다. 금식을 계획중인 임산부는 이러한 위험을 고려하여 결정을 내리는 것이 좋습니다. 여름철에 금식하는 경우 체액 손실을 줄이기 위해 가능하면 외출하지 않는 것이 좋습니다. 임산부는 반드시 사후 르를 먹고 균형 잡힌 방식으로 음식을 섭취해야합니다. 그러나 금식을 원하는 임산부에게는 임신 말기에 자신과 아기 모두를 위해 우발적 단식의 형태로 금식하는 것이 훨씬 더 긍정적일 것입니다. "

혈압이있는 임산부는 위험합니다 ...

임신에도 불구하고 단식을 원하는 사람들은 의사와상의하여 위험이 있는지 알아 내야한다는 점을 강조합니다. Fıçıcıoğlu는 문제가없는 경우 어떻게해야하는지 설명합니다.

“균형 영양 원칙은 금식중인 임산부에게도 적용됩니다. 이 기간 동안 엄마와 아기의 필요에 가장 적합한 영양 메뉴를 마련해야합니다. 그러나 저혈당에 대한 반응으로 발생하는 지방 세포 파괴와 혈중에 축적되는 관련 케톤 물질이 아기가 금식 할 때 아기의 뇌 발달에 어떻게 영향을 미치는지는 정확히 밝혀지지 않았습니다. 따라서 임신 첫 3 개월과 마지막 3 개월에는 금식하지 않는 것이 좋습니다. 또한 당뇨병에 걸렸거나 임신 중 혈압 문제가있는 임산부에게도 좋지 않습니다.

금식하는 임산부는 자주 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 라마단에서 금식하는 임산부가 규칙적인 수분을 섭취하지 못하면 혈압이 떨어지고 실신 할 수 있습니다. 언제든, 특히 여름철에 금식하면 몸에 에너지와 수분이 부족하여 임산부의 피로와 실신 감을 유발할 수 있으며, 매주 체중이 증가하지 않고 요로 감염 위험이 증가 할 수 있습니다. . "

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