구취에 대한 해결책을 찾기 전에 구취가 왜 구취를 유발하는지에 대한 질문에 답할 필요가 있습니다. 구취는 의학에서 '구취'라고합니다. 구취는 매우 흔하지 만 일반적으로 문제를 겪고있는 사람에게 말하기는 어려운 상황으로 간주됩니다. 그러나 구취가 건강 문제의 증상 일 수 있다는 사실을 잊지 말아야합니다.
구취의 원인은 무엇입니까?
구취 문제는 때때로 발생하거나 지속적인 불만으로 볼 수 있습니다. 구취의 주요 원인은 입안의 박테리아입니다. 이 박테리아는 일반적으로 입안의 온기와 습기와 함께 자랍니다. 이것은 구취를 더 지배적으로 만듭니다.
구취의 주요 원인 :
구취는 실제로 여러 가지 이유 때문일 수 있습니다. 특히 배 고플 때 나타나는 구취는 매우 강렬하게 느껴지면 다른 질병의 선구자가 될 수 있습니다.
구취의 원인은 무엇입니까?
충치 및 감염
입 호흡
위장 문제
상기도 감염
간 및 장 질환
혀의 곰팡이와 같은 원인이 구취의 원인 일 수 있습니다.
그렇다면 구취에 대한 해결책은 무엇입니까?
구취가 매우 지배적이라면 반드시 의사와 상담해야합니다. 그 밖에도 할 수있는 솔루션이 있습니다.
하루에 두 번 양치질하기.
칫솔을 자주 교체하십시오.
치아뿐만 아니라 혀도 닦으십시오.
치실도 사용하십시오.
구강 청결제하기.
무설탕 껌 씹기.
적어도 일년에 한 번 치과 의사를 만나십시오.
물 소비량을 늘리십시오.
구취에 대한 해결책 중에는 자연스러운 방법도 있습니다. 
구취에 대한 천연 솔루션
시나몬
계피는 입안의 박테리아 확산을 막고 구취를 예방합니다. 레몬 꿀, 계피 및 뜨거운 물을 섞어 준비하여 구강 세정제로 사용할 수 있습니다.
회향
구취에 대한 가장 효과적인 치료법 중 하나는 회향입니다. 정향처럼 회향을 씹을 수 있습니다.
탄산염
구취에 대한 해결책으로 따뜻한 물에 탄소를 부어 구강 세정제로 사용하거나 칫솔을 탄산염에 담가 치약으로 사용할 수 있습니다.
티 트리 오일
이를 닦는 동안 치약에 티 트리 오일 한 방울을 추가하면 구취를 줄일 수 있습니다.
레몬 주스
레몬 주스의 산성 효과는 입안의 박테리아를 제거하는 데 도움이됩니다. 따라서 하루에 한 번 레몬 주스에 물 한 잔을 섞어 양치질하는 것이 구취에 효과적인 해결책입니다.
