불안 병입니까?

이 외에도 가족이 자녀에게 접근하는 것도 질병을 유발한다고 주장됩니다. 이 질병의 출현에는 부모에 의한 과도한 보호와 보살핌의 형태의 환경이 역할을 할 수 있으며, 반대로 자녀의 보살핌에 대한 소홀함과 주의력 부족도 요인이 될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 환자의 30 %에서 질병은 스트레스가 많은 사건으로 시작되고 스트레스가 많은 사건에 의해 악화 될 수 있음을 기억해야합니다.

종종 망상 적이거나 불안하다고 불리는 사람들이 있습니다. 대중적인 믿음과는 달리, 그들 중 많은 사람들이 불안 할뿐만 아니라 일반화 불안 장애 (GAD)로 알려진 심리적 상태를 가지고 있습니다. GAD 진단을 받으려면 최소한 6 개월 동안 거의 매일 발생할 수있는 사건이나 상황에 대해 과도한 불안, 불안, "불안"또는 불안한 기대가 있어야합니다. 환자는 긴장과 불안을 조절하는 데 어려움을 겪습니다. 이 불안 상태는 불안감, 쉬운 피로, 생각 집중의 어려움, 골격근의 긴장감 및 수면 장애의 증상 중 적어도 3 가지를 동반해야 진단을 내릴 수 있습니다.

질병에 대해 이야기 할 수 있으려면이 불안 상태가 과도하고 수반되는 증상이 있어야하며이 상황은 사람의 삶에 상당한 영향을 미쳐야합니다. 이 질병은 남성보다 여성에서 2 배 더 흔합니다. 일반적으로 유년기와 청소년기에 시작되는 것으로 알려져 있지만 20 세 이후에 발생할 가능성이 높습니다. 스트레스가 많은 상황에서 악화되고 만성적이고 변동하는 과정을 보여주는 것으로 알려져 있습니다.

GAD를 가진 사람들은 안절부절 못하고 종종 참을성이없고 흥분하고 소심합니다. 많은 사람들이 중요하지 않은 문제에 대해 걱정하거나 이러한 문제의 부정적인 결과에 대해 생각하는 데 도움이되지 않습니다. 그 사람이 느끼는 불안과 슬픔의 강도, 지속 시간 및 양은 실제 가능성이나 발생할 수있는 영향과 비교할 때 이러한 나쁜 상황의 영향보다 훨씬 더 많습니다. 어쨌든 그들은 최악의 사건이 그들에게 일어날 수 있다고 생각하고 끊임없이 머리에 자신을 느끼고 울 준비가되어 있습니다. 그래서이 사람들은 계속해서“아, 너도 불안해. 그만 좀 그만 걱정 해, 너 과장하고있어. 모든 종류의 반응에도 불구하고 그들의 불안은 계속되고 그들이 걱정하는 문제조차 시간이 지남에 따라 변할 수 있으며, 하나는 끝나고 다른 하나는 시작될 수 있습니다.

이 사람들의 일반적인 신체적 불만의 예로는 떨림, 경련, 떨림, 근육 긴장으로 인한 근육통 등이 있습니다. 또한, 차갑고 축축한 손, 발한, 위장병, 호흡기 문제, 요로 및 성관계에 대한 불만, 심혈관 질환, 소음에 대한 놀라움 (쉬운 과민성), 흐린 시력, 손과 발의 무감각, 이명이 자주 관찰됩니다. . 신체적 불만입니다.

GAD는 독립형 질병으로 나타날 수 있지만 공황 장애, 사회 공포증, 강박 장애, 연골 건조증 (질병), 신경성 식욕 부진과 같은 다른 질병과 함께 종종 발견됩니다. 일상적인 사건에서 경험하는 정상적인 불안과 구별하기 어려울 수 있습니다.

정상적인 불안은 통제되고 지연 될 수 있지만 GAD에서는 그 사람이 자신의 불안을 통제 할 수없고 기능이 손상되었다고 불평합니다. 질병의 경우, 그 사람이 염려하는 사건과 영역 중 하나 이상을 가짐으로써 정상적인 불안과 구별 될 수 있습니다.

부끄러워하고 의존적 인 성격과 낮은 자신감을 가진 사람들은이 질병에 더 취약합니다. 연구에 따르면 GAD로 진단받은 대부분의 사람들은 사회적 관계에서 배경에 머무르는 것을 선호하며 매우 연약하고 수줍어하며 비판에 매우 민감하며 빨리 포기합니다. 또한 1 급 친척의 질병 발병률이 정상보다 5 배 더 높다는 사실을 바탕으로 유전 적이라고 생각됩니다. 이 외에도 일부 연구에서는 가족이 자녀에게 접근하는 것이 효과적이라고 주장합니다. 이러한 소식통에 따르면 부모가 아이를 보호하고 돌보는 환경이 역할을 할 수 있으며, 반대로 아이의 보살핌에 대한 소홀함과 관심 부족도 요인이 될 수 있습니다. 최근 연구에 따르면 환자의 30 %에서 스트레스가 많은 사건으로 시작된 것으로 밝혀졌습니다. 스트레스가 많은 사건으로 인해 질병이 악화 될 수 있음을 기억해야합니다.

GAD는 일시적인 불안과 구별되어야하며 진단을 내리고 치료 과정을 즉시 시작해야합니다.

때문에:

a) 이러한 환자의 자살 위험은 항상 중요합니다. 이것은 발생할 수있는 가족 문제뿐만 아니라 우울증의 발달과 관련이있을 수 있으며 개인의 무력감 및 무력감과 관련이있을 수 있습니다.

b) GAD 환자는 또한 알코올 및 약물 사용률이 높습니다. 사람들은 처음에 이러한 물질을 사용하여 불안감을 줄 였지만 그 후 질병의 진행 과정에 더 나쁜 영향을 미칩니다.

c)이 질환에 따라 다른 스트레스 관련 질환 (위염, 과민성 결장, 긴장성 두통 등)도 발생할 수 있습니다.

d) 걱정으로 주변 사람들을 제한 한 후 가족과 직업적 문제가 생기기 시작하면 사회적 환경에서 멀어지면서 별거, 이혼 및 성인-아동 분쟁이 발생할 수 있습니다.

GAD의 가장 효과적인 치료는 치료 및 약리 치료를 함께 적용함으로써 달성 될 수 있습니다. 최소 1 년 동안의 약물 치료 외에도 환자의 기대와 사고 방식을 바꾸는 데 초점을 맞춘 심리 치료가 적용되어야합니다. 심리 치료 과정에서 환자에게 사고 체계의 사고 방식과 구조적 장애를 보여주기위한 것입니다. 사고 시스템을 재구성하는 것 외에도 실제 상황에서이를 해결하려는 시도, 등급별 숙제, 호흡 훈련 및 근육 이완 기술도 사용됩니다.

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