두통 유발 요인

더운 날씨:

기온이 상승하면 편두통이나 심한 두통의 위험이 증가합니다. 최근 연구에 따르면 두통이 3.5도 증가 할 때마다 7.5 % 씩 증가하는 것으로 나타났습니다. 일반적으로 비가 내리기 전에 볼 수있는 낮은 기압은 편두통과 관련이없는 두통을 유발합니다.

강한 향기 :

아무리 아름답고 강한 향기와 향수가 대부분의 사람들에게 두통을 유발합니다. 왜 우리가 냄새에 그렇게 민감한지는 정확히 알려지지 않았지만 신경계에 영향을 미치는 결과가있을 수 있다고 생각됩니다. 두통을 일으키는 가장 명백한 냄새는 페인트, 먼지, 향수 및 일부 종류의 꽃 냄새입니다.

머리핀 :

머리카락을 모으는 방법은 두통과 관련이있을 수 있습니다. 너무 꽉 조이면 두피가 아프고이 통증이 두통으로 돌아올 수 있습니다. 머리띠, 꽉 조이는 모자, 머리카락을 너무 조이는 머리핀은 두통을 유발하고 머리를 풀 때 안도감을 느낄 것입니다.

운동:

성관계를 포함한 과도한 운동은 두통을 유발할 수 있습니다. 신체의 과도한 피로로 인해 머리, 목 및 두피의 정맥이 부어 오르고 압력이 발생합니다. 이러한 유형의 두통은 편두통 경향이있는 사람들에게 가장 흔합니다.

불편한 앉기 :

사무실에서 하루 종일 앉아있는 것에주의를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 불편한 의자에 앉아 있으면 근육이 오랫동안 불균형 해져 목 근육이 뭉쳐서 두통이 생깁니다. 컴퓨터 화면이 필요 이상으로 낮거나 높다는 사실이 두통에 영향을 미치는 요인 중 하나입니다.

담배를 피우려면 :

흡연은 흡연자뿐만 아니라 주변 사람들에게도 부정적인 영향을 미칩니다. 니코틴은 뇌의 혈관을 좁히고 편두통과 두통을 증가시킵니다.

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