오메가 -3가 높은 노란 새는 특히 어린 아이들에게 먹이를 주어야합니다. Sarıkanat 물고기의 이점은 신체와 뇌 발달에서 볼 수 있습니다. 건강한 방법으로 sarıkanat을 소비하려는 사람들은 오븐에서 찌를 수 있습니다. 오븐에서 찜으로 조리하려면 녹지를 많이 사용하고 세련된 프레젠테이션으로 멋진 모습을 포착해야합니다.
Sarıkanat 생선을 요리하는 방법?
Sarıkanat 생선을 요리에 넣기 전에 뼈를 분리하고 물로 철저히 씻어야합니다. 어부에서 청소 과정을 수행하면 더 쉽습니다. 깨끗이 씻어 씻은 생선에 소금, 올리브 오일, 후추를 넣고 냉장고에 담가 둘 때까지 잠시 기다려야합니다. 팬, 그릴, 오븐에서 조리 할 수있는 Sarıkanat은 맛의 향연을 제공합니다. 냄비에 넣으면 황어가 기름진 생선이라는 것을 잊으면 안됩니다.
Sarıkanat 생선의 맛을 강조하려는 사람들에게는 그릴이 좋은 선택입니다. 고기가 많은 생선 인 Sarıkanat은 조리 방법에 관계없이 먹이를줍니다. 손쉬운 생산을 위해 오븐을 선호 할 수 있습니다. 오븐 접시에 담은 황어에 올리브 오일을 바르고 그 안에 월계수 잎을 넣습니다.
팬과 그릴에서 황어 요리하기
팬에서 조리 할 Sarıkanat은 세척 후 완전히 물기를 제거해야합니다. 옥수수 가루와 섞인 Sarıkanat은 큰 팬에 튀겨 야합니다. 양면을 볶은 후 서비스 플레이트에 넣을 수 있습니다. 냄비에 황어를 요리 할 때는 열이 높고 기름이 적도록주의해야합니다. 양면 조리 시간은 5 분이면 충분합니다.
Bosphorus의 풍미 중 하나 인 Sarıkanat는 구울 때 훌륭한 맛을냅니다. 황어를 굽는 동안 소금에 절이고 올리브 오일 만 사용하면 충분합니다. 가열 된 그릴 위에 놓인 노란 새는 몇 분 안에 서비스 준비가됩니다. Sarıkanat 생선을 제공하는 동안 arugula, 감자 소테 및 레몬을 선택할 수 있습니다. Sarıkanat이 그릴에서 요리하는 동안에는 양념 과정이 필요하지 않지만 그 옆에 칠리 페퍼와 토마토가 들어간 소스를 준비 할 수 있습니다.
