손가락으로 먹을 수있는 고기 레시피로 채워진 호박

  • 스토브에서
  • 4 ~ 6 명
  • 20 분 (준비 시간)
  • 20 분 (요리 시간)

제작 용 재료

5-6 스쿼시

내부 :

-300 gr 갈은 쇠고기

쌀 1 컵

-1 양파

-1 토마토

토마토 페이스트 1 스푼

-고추장 1 스푼

-마늘

-민트

-후추

-소금

-액체 오일

주스 :

-토마토 페이스트

-그

-소금

준비중 인

돌마와 관련하여 가장 먼저 떠오르는 맛 중 하나 인 박제 주키니는 여름에 가장 인기있는 음식 중 하나입니다. 가볍고 맛있는 맛으로 테이블 위에있는 박제 애호박은 고기 형태로 특히 인기가 있습니다. 그렇다면 손가락으로 먹을 수있는 고기로 채워진 호박을 만드는 방법은 무엇입니까? 여기에 고기를 넣은 박제 호박 요리법이 있습니다 ...

첫 번째 단계: 먼저 스쿼시를 씻어서 호박 껍질의 톱니 모양 부분으로 스쿼시 윗부분을 그립니다.

두번째 단계: 그런 다음 반으로 자르고 안에 넣으십시오.

세 번째 단계 : 큰 그릇에 양파를 입방체로 자릅니다. 그것에 토마토를 갈아주세요.

네 번째 단계 : 씻은 쌀, 토마토 페이스트, 다진 고기, 민트, 마늘, 소금 및 기름을 넣으십시오. 잘 섞는다.

다섯 번째 단계 : 조각 한 애호박을 채우고 냄비에 넣습니다. 토마토 페이스트를 붓고 입을 닫습니다.

마지막 단계 : 약 1 시간 동안 조리됩니다. 요구르트와 함께 제공 할 수 있습니다.

박제 애호박 팁 :

채운 호박에 약간의 공간을 남겨 두십시오.

미지근한 물에 쌀을 담그고 부드럽게합니다.

남은 충전물은 냉장고 가방에 넣어 냉동실에 보관할 수 있습니다.

호박의 외피를 완전히 벗기지 마십시오.

양파를 갈 수도 있습니다.

Bon Appetit.

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