위장병은 우리나라와 세계에서 심각한 건강 문제입니다. 특히 계절적 전환 및 여름 초반에는 위장 질환이 증가 할 수 있습니다. 봄철의 습도 변화와 햇빛의 차이로 인해 이러한 상황이 발생할 수 있습니다. 따라서 일부 호르몬 불규칙성과 혈액 순환의 변화가 신체에서 발생할 수 있습니다. 중앙 병원의 내과 전문의. Dr. 살림 베레 켓 (Salim Bereket)은 계절이 바뀌는 동안 경험 한 위장 문제와 치료 방법에 대한 정보를 제공합니다.
가장 정서적이고 민감한 기관; 위
위는 우리 몸에서 가장 감정적이고 민감한 기관 중 하나입니다. 일상 생활에서 모든 종류의 스트레스, 고통, 음식 및 음료에 이르기까지 모든 것이 위장에 영향을 미칩니다. 특히 봄이 끝나고 여름이 시작되는시기가 가장 고통스러운시기로 배가 불편하고이 기간 동안 3 배나 증가한다. 계절적 변화가 위장 질환의 증가에 중요한 요소이지만 유전 적 소인과 연령과 같은 상태도 질병 형성의 주요 요인입니다.
봄철에 불만 증가
중앙 병원의 내과 전문의는 겨울에서 봄, 여름으로 전환 할 때 위장 문제가 더 흔하다고 말합니다. Salim Bereket은“몸은이 과정에서 경험하는 습도의 차이와 햇빛의 영향으로 기상 조건의 변화에 반응합니다. 결과적으로 스트레스 환경이 신체에 발생하고 일부 호르몬 변화가 발생합니다. 이러한 변화의 영향으로 위산 방출이 증가합니다. " 말했다.
봄이되면 위장에 문제가 생기는 상황이 상류층으로 올라가는 상황이 여러 가지 있다고 말합니다. 살림 베레 켓은“특히 식습관 변화, 생야채 및 과일 섭취량 증가, 튀기기 등 기름진 음식 과다 섭취, 따뜻한 공기로 인한 산성 음료 섭취 등이 위장 문제의 심각성을 높일 수있다. 봄철에 발생하는 많은 알레르겐도 위장 문제를 유발합니다. 결과적으로 사람들의 삶은 부정적인 영향을받습니다. 또한,이 과도기 동안 위장 문제가없는 사람들도 문제를 경험할 수 있습니다. 위장병이있는 개인의 불만도 증가하고 있습니다. " 그는 말했다.
위장병이란 무엇입니까?
위염: 위장의 염증성 질환입니다.
십이지장 염 : 십이지장의 염증성 질환입니다.
환류: 식도쪽으로 빠져 나가 염증을 일으키는 것은 위 분비물입니다.
더 심각한 것은 위와 십이지장 궤양도 언급 할 수 있다는 것입니다. 이러한 질병에서는 유전 적 구조가 중요하지만 계절적 변화와 식습관의 중요성을 잊으면 안됩니다. 이러한 질병의 가장 중요한 원인은 상부 위층 구조의 악화입니다. 특정 알레르겐 식품, 유전 적 요인 및 헬리코박터 파일로리 (helicobacter pylori)라고하는 위장 미생물이이 보호 장벽을 방해합니다. 계절적 전환으로 인한 스트레스 환경은 산 방출을 증가시키고 보호 층 아래의 위 조직을 손상시킵니다. 이러한 상황이 피상적 일 때는 위염으로 나타나고, 심층까지 확장되면 궤양으로 나타납니다.
복통, 속쓰림 및 속쓰림
많은 사람들이 일생 동안 위장 문제를 경험합니다. 일반적으로 위의 타는듯한 느낌, 위의 시큼 함, 상복부 통증, 음식물 소화 곤란, 입에 쓴 물이 들어오는 것, 메스꺼움, 긁힘, 트림 등의 증상이 관찰됩니다. 이러한 모든 불만은 배 고플 때 증가하고 식사 후에는 감소합니다. 이것은 위장병에서 볼 수있는 전형적인 특징입니다.
위의 불편 함이 더 심각한 경우 삼킴 곤란, 체중 감소, 피 묻은 구토, 대변 검게 등 생명을 위협하는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상을 경험하는 환자는 시간을 낭비하지 않고 즉시 전문의와 상담해야합니다. 그리고 환자는 가능한 한 빨리 필요한 치료를 시작해야합니다. 치료받지 않은 환자의 경우 심한 위 출혈에서 위 및 장 천공까지 생명을 위협하는 상태가 발생할 수 있습니다.
봄철에 위장을 보호하기 위해 지켜야 할 몇 가지 규칙이 있다고 말했다, 중앙 병원의 내과 전문의. 살림 베레 켓은“봄철에 발생하거나 증가하는 위장 문제를 예방하거나 줄이려면 주로 식단에주의를 기울여야한다. 커피, 차, 산성 음료, 초콜릿, 생 채소, 로스트, 쓴맛, 향신료, 피클, 양파, 녹색 사과와 같은 음식은 위산 분비를 증가시키고 위벽 구조를 방해 할 수 있습니다. 마찬가지로 흡연과 음주와 같은 해로운 습관은 위장을 유발합니다. 그렇기 때문에 그러한 음식의 소비를 줄여야하고 해로운 습관은 반드시 버려야합니다. 또한 소량의 음식을 자주 먹어야하며 취침 시간이 가까워지면 위를 비워 두어야합니다. 사람에게 가스 유발 효과가 없다면 우유와 유제품을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 차가운 우유 한 잔은 밤에 잠자리에 들기 전에 잠시 마실 수 있습니다. 이 사람들은 또한 수면 패턴에 세심한주의를 기울여야합니다. " 말했다.
역류 베개는 불만을 감소시킵니다
역류 환자는 침대 머리를 올리거나 역류 베개를 사용하여 불만을 크게 줄일 수 있습니다. 배를 누르는 것과 같은 움직임은 피해야합니다. 다시 말하지만, 위산 분비를 증가시키는 중요한 이유 중 하나 인 스트레스를 최소화하는 것이 필요합니다. 모든 종류의 스트레스가 많은 환경은 피하고 스포츠와 음악을 들어야합니다. 따라서 그 사람은 동기 부여를 통해 부정적인 상황에서 벗어날 수 있습니다. 취한 조치에도 불구하고 불만이 개선되지 않으면 의사와 확실히 상담하고 의사의 통제하에 약물 치료를 시작해야합니다. 단순 해 보이는 위장 문제는 예방 조치를 취하지 않으면 심각한 결과를 초래할 수 있음을 명심해야합니다.
의식이 없으면 약물을 사용하지 마십시오
위장 장애가있는 사람들은 자신을 방해하고 만지는 특정 음식을 멀리해야한다고 지적합니다. 살림 베레 켓은“과도하게 먹는 것보다 점점 적게 먹는 것이 좋다. 특히 식사 중에 물린 것을 빨리 삼키지 말고 잘 씹어야합니다. 운동을하는 사람들은 운동 전에 음식을 먹거나 일상 생활에서 복부에 압력을 가할 수있는 옷을 입어서는 안됩니다. 과도한 체중 문제가 있으면 반드시 이상적인 체중으로 돌아 가야합니다. 흡연과 음주는 위장에 불편 함을 유발하므로 피해야합니다. 무의식적 인 약물 사용도 매우 바람직하지 않습니다. " 표현을 사용했습니다.
