회향 차를 끓이는 방법에 대한 질문에 대한 답을 궁금해하는 사람들은 회향의 이점을 최대한 활용하려는 사람들입니다. 회향 차가 어떻게 양조되는지 모르면 그 이점을 활용할 수 없기 때문입니다. 회향 차의 이점에 대해 들어 보셨을 것입니다. 소화기 계통에 문제가 있거나 과민성 대장 증후군이있는 사람들에게는 식후에 컵을 마시는 것이 매우 효과적인 해결책입니다. 또한 회향 차에는 무시할 수없는 많은 이점이 있습니다. 회향 차도 맛있습니다. 회향 차는 아니스 풍미가 있고 향기로운 구조를 가지고 있습니다.
회향의 기본 특성에 대해 간략히 언급 했으므로 회향 차를 끓이는 방법에 대한 질문에 대한 답을 설명 할 수 있습니다. 다음은 회향 차를 단계별로 끓이는 방법에 대한 답변입니다.
준비 시간: 5 분
요리 시간: 10 분
기재:
* 회향 씨 2 작은 술
* 물 1 잔
* 꿀 1 작은 술
회향 차는 어떻게 양조됩니까?
1 단계 :
차 준비에 사용할 회향 씨앗의 정확한 양을 측정해야합니다. 일반적으로 물 한 컵에 회향 씨 2 티스푼을 사용하는 것이 좋습니다. 회향 씨앗에는 매우 건강하고 영양가가 높은 오일이 포함되어 있습니다.
2 단계 :
회향을 씨앗으로 사용하려면 씨앗을 부수어 천연 오일을 방출해야합니다. 박격포 나 유리 병 바닥으로 씨앗을 부순다.
3 단계 :
스토브에 불연성 붙지 않는 용기를 놓고 물 1 잔을 넣고 스토브 바닥을 중불로 불을 붙입니다. 물이 끓는점에 도달하면 으깬 회향 씨앗을 넣으십시오. 불을 줄이고 2-3 분 동안 끓인 후 불을 끄세요. 높은 불에 끓는 회향 차는 유익한 오일과 비타민을 모두 잃게됩니다.
4 단계 :
회향 차를 5 분간 적신 후 마셔야합니다. 차가 너무 덥지도 춥지도 않도록주의해야합니다. 달게하기 위해 우리가 준 꿀의 양을 더할 수 있습니다.
5 단계 :
회향 차가 너무 차가 우면 유익한 미네랄과 오일이 손실됩니다. 이러한 이유로 회향 차는 너무 끓거나 너무 차갑게 섭취해서는 안됩니다. 입에 화상을 입히지 않는 온도에서 회향 차의 이점을 누리는 것이 매우 이상적입니다.
회향 차는 임신 합병증의 위험을 증가시킬 수있는 화합물을 포함하고 있기 때문에 임산부 및 임산부에게는 권장되지 않습니다. 회향 차를 마시는 사람은 조심해야합니다. 약물을 사용 중이거나 만성 질환이있는 경우 반드시 전문가와상의하여 사용해야합니다.
회향 차의 장점
회향 차는 아기에게 충분히 가볍고 특히 대장 통증에 좋습니다. 근육을 부드럽게하고 경련에 좋은 회향은 가스와 부기를 줄여줍니다. 복통이있는 분이나 복통이있는 분에게 적합합니다.
회향 차는 에스트로겐의 효과를 증가시킵니다. 이러한 이유로 월경 전 증후군, 우유 부족, 폐경 증상 및 낮은 성욕과 같은 문제에 사용됩니다. 자궁 근육을 이완시켜주기 때문에 생리통에 권장됩니다.
아픈 눈에 적용되는 회향 차는 또한 매우 효과적인 대체 치료 방법입니다. 차가 식은 후 화장 솜으로 10 분간 눈에 대면 통증이 줄어든다.
