정향의 장점

정향의 이점은 소화를 돕고, 암과 싸우고, 간을 보호하고, 면역 체계를 강화하고, 당뇨병을 조절하고, 뼈의 질을 유지하는 등 다양한 방식으로 우리의 건강 측면에서 이점을 제공합니다. 또한 항 돌연변이 및 항균성을 가진 정향은 구강 질환과 두통을 퇴치하는 데 도움이됩니다.

정향이란 무엇입니까?

정향은 인도네시아, 인도, 파키스탄, 심지어 동 아프리카 지역과 같은 아시아 국가에 고유 한 향신료 중 하나입니다. 정향 식물은 인도네시아 말루 쿠 섬에 서식하는 식물입니다. 전 세계적으로 다양한 용도로 사용되는 정향은 아시아 국가에서 아로마 제품으로 사용되고 있습니다.

정향은 아시아 출신의 다른 향신료와 마찬가지로 그 뒤에 훌륭한 역사가 있습니다. 13 세기와 14 세기에 정향은 인도네시아, 인도,이란, 아프리카, 유럽에서 중국으로 보내졌습니다. 중세와 현대에 말루 쿠 섬을 장악하기 위해 많은 전투가 벌어졌습니다. 네덜란드 인은 오랫동안 말루 쿠 섬을 지배하고 점령했습니다. 오늘날 정향은 전 세계적으로 매우 중요한 상업적 작물입니다.

정향의 장점

정향에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 정향의 이점을 다음과 같이 나열 할 수 있습니다.

1- 더 나은 소화

정향은 소화 효소의 분비를 자극하고 소화를 개선합니다. 정향은 또한 팽만감, 배탈, 소화 불량 및 메스꺼움을 줄이는 데 매우 유용합니다. 로스팅, 가루로 만들거나 꿀과 함께 섭취하여 소화 특성을 활용할 수 있습니다.

2- 항균성

정향이 인체 병원균에 대해 항균성을 갖는지 확인되었습니다.

정향 추출물은 해로운 병원균을 죽일만큼 효과적이었습니다. 정향 추출물은 콜레라를 퍼뜨리는 특정 박테리아에도 효과적입니다.

3- 암 예방 기능

실험과 연구 결과 정향이 암 예방 효과가 있음이 밝혀졌습니다. 정향에 대한 테스트 결과, 폐암을 초기 단계에서 치료 한 것으로 나타났습니다.

4- 간 보호

그것은 많은 양의 항산화 제를 함유하고있어 정향의 자유 라디칼 발생을 방지하고 간을 유해한 영향으로부터 보호합니다.

5- 당뇨병 관리

당뇨병 환자의 경우 신체에서 생산되는 인슐린 양이 부족하거나 전혀 생산되지 않습니다. 연구에 따르면 정향 추출물은 특정 방식으로 인슐린을 모방하고 혈당 수치를 조절하는 데 도움이됩니다.

6- 뼈 보존

정향의 하이드로-알코올성 추출물은 유제 놀과 같은 페놀 화합물과 플라본, 이소 플라본 및 플라보노이드와 같은 유도체를 포함합니다. 이러한 요소는 골다공증의 경우 골밀도와 골 미네랄 함량을 유지합니다.

7- 면역 체계 향상

정향은 면역 체계를 보호하고 강화하는 데 매우 효과적입니다. 정향 차에는 백혈구 수를 늘리고 면역 체계를 높이는 데 중요한 성분이 포함되어 있습니다.

8- 통증 감소

정향에는 항 염증 및 통증 완화 효과가 있습니다. 생쥐를 대상으로 한 실험 결과, 정향의 항 염증 성분이 부종으로 인한 염증을 감소시키는 것으로 생각됩니다. 또한 항염 특성이 통증 수용체를 자극하여 통증을 줄이는 능력이있는 것으로 확인되었습니다.

9- 구강 질환 치료

Clove bud는 다양한 구강 질환을 일으키는 구강 병원균의 성장을 크게 제어합니다. 정향은 통증 완화 특성으로 인해 치통에도 사용할 수 있습니다.

10- 최음제 속성

정향과 코코넛 추출물에 대한 실험에서 정향과 코코넛이 최음 특성을 가지고 있음이 밝혀졌습니다.

11- 두통 치료

정향을 사용하면 두통을 줄일 수 있습니다. 우유 한 컵에 정향 싹 두 개와 소금을 넣고 섞는다. 이런 식으로 섭취 한 우유는 두통을 빠르게 완화하는 데 도움이됩니다.

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